Khi nào cho trẻ uống nước? Theo ý kiến chuyên gia, trước khi bé được 6 tháng tuổi thì dù bé được bú mẹ hoàn toàn hoặc cho bú sữa ngoài, bé vẫn không cần uống thêm nước.
- Tại sao không nên cho trẻ uống nước khi bé chưa đầy 6 tháng tuổi?
- Lưu ý khi cho trẻ uống nước trong những ngày nóng
- Khi nào cho trẻ uống nước?
- Ngộ độc nước ở trẻ sơ sinh là gì?
Không nên cho trẻ uống nước khi bé chưa được 6 tháng
Cho trẻ sơ sinh uống nước sớm có tốt không? Dù bé được bú mẹ hoàn toàn hoặc cho bú sữa ngoài, thì cho đến khi lbé được sáu tháng tuổi và sẵn sàng ăn đồ ăn dạng rắn, bé không cần uống thêm nước.
ượng nước có trong sữa mẹ và sữa bột là đủ cho sức khoẻ của bé - ở đây đã có tính đến lượng nước bị mất qua nước tiểu, phân và phổi.". Đây là lý do tại sao với trẻ sơ sinh, cho bé uống nước quá sớm có thể không tốt.
- Trẻ bú mẹ hoặc bú sữa công thức không cần uống thêm nước (Nguồn ảnh: iStock)
Mẹ có thể cho trẻ bú bất cứ khi nào mẹ cảm thấy trẻ khát. Nguồn sữa mẹ sẽ giúp bé giải tỏa "cơn khát" và tiếp tục bảo vệ bé khỏi các nguy cơ nhiễm trùng, tiêu chảy khi chẳng may uống phải nguồn nước không sạch.
Trước khi bé được 6 tháng tuổi, bé có thể không cần nước ngay cả trong điều kiện khí hậu nóng nếu được mẹ cho bú đầy đủ. Đây cũng là một trong những lý do mà Tổ Chức Y tế thế giới (WHO) khuyến cáo mẹ nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời.
Trẻ bú sữa mẹ chắc chắn không cần uống nước
Trẻ mấy tháng uống được nước nếu trẻ bú mẹ hoàn toàn? Câu trả lời là trẻ không cần bổ sung thêm nước. Sữa mẹ là 88% nước (đặc biệt là "sữa non") và nó sẽ cung cấp cho bé lượng nước mà bé cần.
Bác sĩ chuyên khoa I Đặng Thị Ngọc Chương - Khoa Nhi - Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park.:
“Đối với trẻ sơ sinh, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng duy nhất và quan trọng nhất bởi trong sữa mẹ có tất cả những dưỡng chất cần thiết cho trẻ bao gồm cả nước. Trẻ không cần nước trước khi được 6 tháng tuổi, nếu trẻ khát mẹ chỉ cần cho trẻ bú sữa; ngoại trừ khi trẻ cần dùng thuốc, dung dịch bù nước đường uống, thuốc nhỏ, siro vitamin, khoáng chất theo chỉ định của bác sĩ.
Việc cho trẻ uống nhiều nước có thể dẫn đến ngộ độc nước uống do các chất điện giải (như natri) trong máu của em bé bị pha loãng, ức chế các chức năng cơ thể bình thường và dẫn đến các vấn đề nguy hiểm như nhiệt độ cơ thể thấp”.
Trẻ dùng sữa công thức không cần uống nước
Sữa công thức được tạo thành từ khoảng 80% nước và sẽ cung cấp đủ nước cho bé của bạn. Điều này khiến việc cho bé uống nước là không cần thiết, đặc biệt là trước khi sáu tháng tuổi.
Theo bác sĩ nhi khoa Stephen R. Daniels, bạn nên pha sữa theo hướng dẫn tỷ lệ bột sữa - nước in trên bao bì/hộp sữa, khi làm việc. Thêm quá nhiều nước vào sữa công thức không chỉ làm loãng hàm lượng chất dinh dưỡng mà còn tăng nguy cơ bé bị nhiễm độc nước.
Lưu ý khi cho trẻ uống nước trong những ngày nóng
Ngay cả khi trời rất nóng, trẻ bú mẹ hoàn toàn vẫn không cần thêm nước. Vào những ngày đó, bạn sẽ nhận thấy rằng các bé có xu hướng bú thường xuyên hơn, những mỗi lần bú ít hơn. Đây là cách các bé giải khát, và lượng sữa này sẽ cung cấp đủ nước cho bé.
Bên cạnh đó, các mẹ cần uống nhiều nước để có thể tiết sữa kịp theo nhu cầu bú của bé vào một ngày nóng. Trẻ bú sữa công thức cũng không cần thêm nước vào những ngày nóng.
Trong trường hợp trẻ sơ sinh bị mất nước hoặc bị ốm và mất nước, bác sĩ có thể cho dùng dung dịch điện giải bù nước cho bé.
Những ngày nắng nóng bé vẫn không cần uống thêm nước (Nguồn ảnh: iStock)
Khi nào cho trẻ uống nước?
Trẻ từ 6 đến 12 tháng tuổi
Một khi bé được sáu tháng tuổi, bạn có thể cho bé uống nước. Bắt đầu với một vài chén nước nhỏ để giúp bé quen với cách dùng ly. Khoảng 51ml mỗi 24 giờ là lượng nước được chuyên gia đề nghị cho ở độ tuổi này. Cho bé uống nước nhiều có thể gây trở ngại cho việc tiêu thụ sữa.
Khi bé bắt đầu ăn được chất rắn, cho bé uống một lượng nhỏ nước sau bữa ăn để ngăn ngừa táo bón. Tuy nhiên, đừng để nước thay thế sữa mẹ hoặc sữa bột.
Em bé bắt đầu ăn dặm có thể uống nước tráng miệng sau khi ăn (Nguồn ảnh: iStock)
Trẻ sơ sinh từ 12 tháng tuổi trở lên
Ở độ tuổi này, bé của bạn sẽ có thể giảm lượng sữa tiêu thụ và tăng mức tiêu thụ thực phẩm rắn lên ba bữa một ngày cùng với đồ ăn nhẹ. Trẻ mới tập đi nên uống được khoảng 1,3 lít nước mỗi ngày (khoảng 4,23 cốc). Bên cạnh đó mẹ có thể cung cấp nước cho bé từ tất cả các nguồn thực phẩm và đồ uống.
Ngộ độc nước ở trẻ sơ sinh là gì?
Thận của trẻ sơ sinh vẫn chưa trưởng thành hoàn thiện. Vì vậy, cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống thêm nước có thể làm cho cơ thể bị chứa quá nhiều chất lỏng. Dẫn đến sự mất cân bằng điện giải và giảm natri máu.
Ngộ độc nước ở trẻ sơ sinh có thể dẫn đến sưng não và thậm chí tử vong.
Dấu hiệu và triệu chứng
- Nôn
- Buồn ngủ và lơ mơ
- Đổ quá nhiều mồ hôi
- Nhiệt độ cơ thể thấp (<36,1 ° C)
- Đi tiểu nhiều (6-8 tã ướt mỗi ngày)
- Động kinh (co giật trên khuôn mặt, môi vỗ nhẹ, mắt cuộn lại, chuyển động của cánh tay và chân)
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào bất thường. Hãy lập tức đưa trẻ đến bệnh viện hoặc trung tâm y tế gần nhất để được cấp cứu kịp thời.
Bài viết đã giúp cho bố mẹ biết được khi nào cho trẻ sơ sinh uống nước là tốt nhất, trẻ mấy tháng được uống nước. Mẹ nên nhớ những kiến thức này để chăm sóc con yêu tốt nhất nhé.