Chia tay vì yêu xa có lẽ là phương án cuối cùng của những cặp đôi không thể vượt qua được trở ngại của khoảng cách. Yêu xa chưa bao giờ là việc đơn giản vì đâu phải ai cũng đủ dũng cảm để bảo vệ một tình yêu xa. Và chẳng có gì khiến cho tình yêu ấy tan vỡ nhanh bằng việc nản lòng…
Những “chướng ngại vật” dẫn đến chia tay vì yêu xa
Khoảng cách là yếu tố “nguy hiểm”
Khoảng cách là yếu tố “nguy hiểm” có thể làm tan vỡ một mối tình. Xa địa lý, xa cả về mặt thời gian lâu dần sẽ trở thành thói quen khiến cho đôi tim ngày càng lệch nhịp, nên đôi khi dù có cố tin và thương đến đâu thì cũng không thắng nổi khoảng cách.
Khi khoa học công nghệ ngày càng phát triển, đồng ý rằng xa cách về địa lý không còn là trở ngại đối với nhiều cặp đôi. Muốn chuyện trò thì có điện thoại, muốn nhìn thấy nhau thì có facetime, rồi cả sự trợ giúp đắc lực của Facebook nữa.
Tuy nhiên, tất cả không thể so sánh với những phút giây ở bên cạnh nhau. Qua hàng nghìn khoảng cách địa lý, tình cảm cũng sẽ dễ bị lung lay do hoàn cảnh sống tác động, và chia tay là điều dễ dàng xảy ra.
Đến niềm tin dành cho nhau không còn
Trong tình yêu, niềm tin như sức mạnh để duy trì một mối quan hệ bền vững. Thực tế chung của các cặp đôi tan vỡ chính là mất dần sự tin tưởng với đối phương.
Có thể lúc mới yêu, họ vẫn dành cho nhau niềm tin trọn vẹn, nhưng một mối quan hệ xa khoảng cách cũng dễ gây ra những hiểu nhầm và đánh mất lòng tin ở đối phương nhất.
Nếu một ngày bạn không còn nhận được tin nhắn yêu thương hay những lời nói ngọt ngào từ người ấy, trong lòng bạn sẽ không khỏi nảy sinh sự ngờ vực.
Rồi liên tiếp những chuỗi giận hờn, những câu hỏi nghi ngờ, những lo lắng sợ hãi dần dần cắn nuốt tình yêu này, và sự mệt mỏi vì những hoài nghi sẽ khiến bước chân chậm dần và dừng lại. Thế nên không khó hiểu khi đây cũng là nguyên nhân chính dẫn đến sự tan vỡ một cuộc tình.
Và ai cũng muốn chọn cho mình cái kết an toàn
Có lẽ, mấu chốt của vấn đề nằm ở chỗ mỗi người đều có những hướng đi riêng cho mình, sau một quãng đã đi chung đường cùng nhau. Chẳng hạn khi bạn mong mỏi về một ngôi nhà và những đứa trẻ, còn anh ấy lại vẫn đam mê sự nghiệp và phát triển bản thân, nên khi đôi bên không đạt được sự thỏa thuận, thì tình yêu dù đẹp đến mấy cũng đành tan vỡ.
Yêu xa vừa khó, vừa khổ, lại chưa chắc có được sự trọn vẹn. nên cũng chả trách được khi quyết định chia tay được đưa ra để mỗi người lựa chọn một hướng đi khác tốt hơn.
Làm gì để vượt qua nỗi buồn sau khi chia tay
Dù chia tay vì yêu xa hay vì lý do nào khác thì để kết thúc một mối quan hệ không phải là điều dễ dàng. Bạn cần phải biết rằng việc vượt qua sự chia tay trong tình cảm đòi hỏi phải có thời gian và sự kiên trì. Vậy làm thế nào để vượt qua nỗi buồn này?
Loại bỏ những tác nhân kích thích ký ức đau buồn
Có nhiều yếu tố sẽ khiến bạn nhớ về người yêu cũ: những bức thư tay, những món quà lưu niệm hay những tấm hình chụp chung với nhau…
Tuy nhiên giữ chúng quanh người sẽ khiến bạn khó lòng quên được người ấy. Dọn sạch tác nhân kích thích khỏi môi trường sống sẽ tạo nên điều kỳ diệu cho bạn
Chăm sóc bản thân
Sau khi chia tay, con người thường ít nỗ lực chăm sóc bản thân mình, nhưng điều này sẽ không khiến bạn cảm thấy khá hơn. Hãy chú ý đến nhu cầu cơ bản của bản thân về sức khỏe tinh thần, thể chất, và tâm hồn.
Nếu trước đây bạn không quan tâm chăm sóc bản thân, bây giờ chính là thời điểm phù hợp để bạn bắt đầu. Bạn nên ăn uống đầy đủ, ngủ đủ giấc, dành thời gian để thư giãn và tập thể dục thường xuyên để có thể cảm thấy khỏe khoắn nhất.
Sắp xếp lại không gian sống
Chia tay có thể là dấu hiệu cho sự khởi đầu mới. Vì vậy, dọn dẹp và sắp xếp không gian riêng tư của bạn sẽ khiến bạn cảm thấy như được làm mới và giúp bạn sẵn sàng đối mặt với điều mới mẻ đang chờ đợi bạn.
Sự bề bộn có thể khiến bạn cảm thấy chán nản, và điều này sẽ chỉ làm tăng mức độ căng thẳng của bạn. Công việc dọn dẹp không đòi hỏi bạn phải sử dụng quá nhiều năng lượng trí não nhưng cũng buộc bạn phải duy trì sự tập trung đủ để không suy nghĩ về nỗi đau chi tay nữa.
Bước ra ngoài và làm một việc nào đó
Sau khi kết thúc mối quan hệ tình cảm, bạn có thể cho phép bản thân có một chút thời gian quanh quẩn trong nhà. Nhưng bạn nên nhớ rằng bạn cần phải bước ra thế giới sau khi đã xử lý cảm xúc của bản thân.
Lập kế hoạch, đi chơi cùng bạn bè, và vui vẻ! Ban đầu, điều này sẽ khiến bạn cảm thấy khó khăn đôi chút, nhưng dần dần mọi việc sẽ trở nên dễ dàng hơn và bạn sẽ cảm thấy vui hơn.
Bước ra khỏi nhà và làm điều gì đó là rất quan trọng bởi vì bạn cần phải phát triển và duy trì mạng lưới xã hội của bản thân sau khi chia tay. Hành động này sẽ giúp bạn tiến bước trong cuộc sống.
Xem thêm:
- Các cặp đôi khi yêu xa cần làm gì để tình cảm luôn đong đầy và bền chặt?
- Có nên chia tay bạn trai không hợp tuổi vì áp lực gia đình?
- Mối quan hệ mập mờ còn đáng sợ hơn lời chia tay
Vào ngay Fanpage của The Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác