Cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa nóng và những điều cha mẹ cần chú ý để tăng sức đề kháng cho con!
Những ngày hè oi ả nóng bức đang tới gần, trẻ sơ sinh là đối tượng rất khó thích ứng với nhiệt độ của môi trường xung quanh. Chính vì thế bé luôn gặp phải tình trạng bức bối, khó chịu trong người.
Dưới đây là những lời khuyên của các bác sĩ nhi khoa để giúp trẻ sơ sinh thích ứng với thời tiết nóng bức mà cha mẹ cần hết sức lưu ý.
1. Sử dụng điều hòa như thế nào để phù hợp với sức khỏe của bé
Với trẻ sơ sinh, hệ tuần hoàn của bé sẽ hoạt động nhanh hơn người lớn. Điều này khiến cơ thể con tạo ra nhiều nhiệt thừa nhưng lại chưa có hệ thống tạo nhiệt hiệu quả.
Chính vì lý do này mà các tổ chức y tế có uy tín tại các nước phát triển đều khuyên cha mẹ nên chú ý rằng “Nhiệt độ phòng cho trẻ thường ở mức 18-20 độ, thấp hơn so với nhiệt độ phòng cơ dành dành cho hộ gia đình, công sở và công trình công cộng”.
Sử dụng điều hòa trong phòng tốt hơn là quạt làm mát. Chỉ cần mẹ theo dõi đảm bảo các chỉ số nhiệt độ để phù hợp với sức khỏe của bé là được.
Duy trì các thông số nhiệt độ đúng. Theo hướng dẫn trên thì nhiệt độ tốt nhất tầm 18-22 độ C, độ ẩm không quá 40%.
Đối với các gia đình có trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thì cha mẹ nên chuẩn bị sẵn một nhiệt kế để kiểm tra nhiệt độ trong phòng là tốt nhất.
Ngoài ra, cha mẹ cần lưu ý thay đổi nhiệt độ phòng từ từ. Chẳng hạn nếu nhiệt độ bên ngoài là hơn 30 độ C và mẹ muốn hạ thấp xuống 22-24 độ C thì trước tiên hãy để nhiệt độ tầm 28 độ C. Sau 15-20 phút hãy giảm tiếp xuống 26 độ C và cuối cùng là đến mức 22-24 độ C sau đó 15-20 phút.
2. Phòng của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần được thông thoáng
Hãy thường xuyên để gió thổi nhẹ vào phòng vì điều hòa và quạt làm mát thường có xu hướng khiến không khí trong phòng trở nên khô hơn, gây cho trẻ cảm giác khó chịu. Lúc này đây những nguồn gió tự nhiên sẽ giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn.
3. Mẹ cũng cần lưu ý về cách bố trí điều hòa trong phòng trẻ sơ sinh
Không nên lắp đặt điều hòa trực tiếp bên trên giường hay nơi ngủ của bé mà cần để lệch hướng.
4. Tắm cho bé như thế nào vào mùa nắng nóng?
Tắm bằng bồn hoặc tắm trực tiếp dưới vòi hoa sen 1- 2 lần/ngày sẽ giúp bé mát đồng đều hơn. Một điều đáng lưu ý là không cần thiết phải lau khô hoàn toàn người cho bé sau khi tắm vì nước bốc hơi từ da là một cách tuyệt vời để kích hoạt sự tỏa nhiệt.
Sau khi tắm xong, mẹ cần mặc quần áo thoáng mát, dễ thấm hút mồ hôi cho bé. Trong ngày, nếu thấy con ra nhiều mồ hôi thì cần dùng khăn xô lau khô và sau đó thay quần áo mới khô ráo cho bé càng sớm càng tốt.
5. Bé cần bổ sung nhiều nước vào mùa nắng nóng
Thời tiết nắng nóng sẽ kích thích các tuyến mồ hôi hoạt động và tiết nhiều hơn, đặc biệt đối với trẻ em. Việc bổ sung nhiều nước cho bé vào mùa nắng nóng là hết sức cần thiết để tăng sức đề kháng cho con.
Cho bé uống nhiều nước, với các bé đang trong độ tuổi bú mẹ thì cần tăng cường lượng sữa. Trường hợp bé bú bình thì nhiệt độ của sữa có thể giảm hơn so với bình thường để không tạo áp lực thải nhiệt thêm cho cơ thể.
Theo The Asianparent
Xem thêm bài liên quan
- 4 điểm nhạy cảm mẹ cần đặc biệt lưu ý khi chăm sóc trẻ sơ sinh 3 tháng đầu đời
- Vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh 3 tháng đầu đời – Bước quan trọng giúp bé không quấy khóc và nôn trớ
- Chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè nắng nóng không khó như lầm tưởng!
- Quấn kén cho trẻ sơ sinh sai cách có thể gây nên những hậu quả khôn lường. Vậy mẹ có nên quấn kén cho bé không?