Cách chữa tắc tia sữa tại nhà là mối quan tâm của nhiều mẹ bỉm đang cho con bú. Tình trạng tắc tia sữa sẽ chuyển biến ngày càng phức tạp theo thời gian nếu mẹ không chữa trị kịp thời. Đa phần, khi mới thấy các dấu hiệu đầu tiên của bệnh các mẹ thường khá chủ quan. Chỉ đến khi tình trạng tắc tia sữa chuyển biến nặng thành tắc tia sữa vón cục lớn hoặc tắc tia sữa có mủ các mẹ mới tá hỏa tìm cách chữa.
Dấu hiệu mẹ bắt đầu bị tắc tia sữa
Tắc tia sữa có nhiều dấu hiệu và biểu hiện khác nhau túy thuộc vào từng cơ địa của chị em. Thông thường, hiện tượng tắc tia sữa sẽ bắt nguồn từ việc ngực luôn trong trạng thái cương cứng, kèm theo đó là cảm giác đau khó chịu hoặc nổi các cục lợn gợn bên trong ngực. Khi bé bú hoặc vắt bằng tay sữa sẽ rất khó chảy ra hoặc rất ít.
- Có cảm giác sốt, đau tăng lên khi sữa đã ứ đọng nhiều ở bên trong
- Khi vào vị trí tắc sữa sẽ thấy có những khối tròn bề mặt gồ ghề, mật độ cứng với nhiều kích thước khác nhau, khi chạm vào rất đau
- Sữa không chảy ra được khi cho trẻ bú hoặc khi hút, nặn
Tình trạng này nếu kéo dài có thể sẽ trầm trọng hơn. Một số ít các bà mẹ sẽ gặp phải tình trạng sốt nhẹ, người mệt mỏi, nóng ran, đau nhức, buồn nôn. Lượng sữa bị suy giảm nghiêm trọng, thậm chí không thể nào vắt ra được.
Nguyên nhân của tắc tia sữa là gì?
Cũng như dấu hiệu, việc tắc tia sữa có thể là hậu quả của rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Sữa mẹ bao gồm rất nhiều dưỡng chất, vitamin và chất béo. Khi không được hút ra hết, các chất béo này sẽ bị đặc lại, gây nên hiện tượng tắc ứ.
Nguyên nhân có thể do:
- Cho bé bú không đúng khớp ngậm
- Thời gian giữa các cữ bú cách nhau quá lâu, gây căng tức
- Vệ sinh đầu ti không đúng cách gây tắc
- Không day đều bầu sữa để thông tia sữa ngay sau khi sinh
- Không vắt bỏ sữa thừa (khi bé bú không hết) gây ứ đọng sữa
- Bé bú không hết lượng sữa có trong ngực, khiến sữa tích tụ, vón cục…
Ngoài ra, còn có một số nguyên nhân sau đây gây tắc tia sữa sau khi sinh như: mẹ bị cảm lạnh nên sữa khó lưu thông; sau khi cho bé bú không vệ sinh lau rửa đầu vú sạch… Mẹ bị căng thẳng tinh thần trong thời kỳ cho con bú hoặc chế độ dinh dưỡng cho người mẹ chưa hợp lý… cũng làm tăng nguy cơ tắc sữa.
Cách chữa tắc tia sữa tại nhà hiệu quả
Thực hiện khắc phục tình trạng tắc sữa ngay từ ban đầu
Ngay khi thấy các dấu hiệu của tắc tia sữa mẹ có thể áp dụng những cách sau để chữa tắc sữa. Lưu ý các biện pháp này chỉ áp dụng cho trường hợp tắc tia sữa nhẹ, khi mới phát hiện.
- Massage, day đều ngực. Bắt đầu từ vùng đầu vú đến vùng ngực và ngược lại. Làm liên tục từ 10-20 lần.
- Chườm nóng bằng khăn xô ấm đắp lên vùng ngực bị tắc.
- Dùng máy hút sữa hoặc dùng tay vắt sữa đều đặn với các trường hợp tắc ngay gần đầu vú
- Tiếp tục cho bé bú đúng cách
Chế độ dinh dưỡng
Trái ngược với một số quan điểm là không uống nước khi bị tắc sữa để, mẹ hãy uống thật nhiều nước. Đồng thời bổ sung những loại thức ăn có khả năng tăng cường sức đề kháng.
Cân bằng tâm lý, dinh dưỡng hợp lý góp phần chữa trị tắc tia sữa hữu hiệu
- Không nên stress, căng thẳng khiến lượng sữa về không đều, càng dẫn đến tình trạng tắc nặng hơn
- Tránh xa các thực phẩm gây mất sữa, thực phẩm có tính hàn khiến lượng sữa ít dần, không ổn định
- Có thể sử dụng các sản phẩm lợi sữa giúp gọi sữa về đẩy tan cục tắc
Nghỉ ngơi
Việc nghỉ ngơi hợp lý đối với mẹ trong lúc này lại rất quan trọng. Khi bé ngủ, bạn hãy cố gắng chợp mắt cùng con. Ngoài ra, để tiết kiệm sức lực, bạn có thể để những đồ đạc thường xuyên sử dụng ở gần mình. Chẳng hạn như tã lót, đồ chơi, bình sữa… Nếu có thể hãy nhờ người thân trông con hộ để được nghỉ ngơi.
Khi có bất cứ biểu hiện bị tắc tia sữa, mẹ cần nhanh chóng áp dụng ngay các cách chữa tắc tia sữa tại nhà trên đây để đánh tan ngay các dấu hiệu, để việc chữa trị đạt hiệu quả nhé.
Xem thêm
- Cách chữa tắc tia sữa dễ mà hiệu quả – mẹo hay cho phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ
- Ác mộng sau sinh: Viêm tắc tia sữa và cách điều trị
- 4 quy tắc mẹ phải thuộc nằm lòng để sữa về nhiều lại thơm đặc giúp con chóng lớn