Nguyên nhân dẫn đến bệnh mặc cảm
Nguyên nhân khách quan
Đa số các trường hợp mặc cảm phát sinh từ sự thiếu tình thương trong tuổi ấu thơ. Hoặc từ sự nghiêm khắc quá đáng của cha mẹ. Sau sự thiếu thốn tình thương là sự thất bại trong học tập cũng dẫn đến hậu quả nặng nề.
Những va vấp trên đường đời khiến họ không thể tự đứng dậy. Cũng có thể do bị phản bội, bị chê bai, cú sốc tâm lí…
Nguyên nhân chủ quan
Do chúng ta không dám đối diện với sự thật, quá lệ thuộc vào những lời khen, tiếng chê. Nói cách khác, chúng ta dễ bị tác động bởi dư luận quần chúng.
Do chúng ta ngại cố gắng: Đứng trước khó khăn, thay vì phải đương đầu thì lại tránh né, cho rằng mình không có khả năng…
Hậu quả của bệnh mặc cảm
Từ trạng thái mặc cảm có thể dẫn người ta đến thái độ sống tiêu cực. Có thể làm hủy hoại nhân cách con người. Mặc cảm có thể dẫn đến những hậu quả ghê gớm đôi khi ta không thể lường trước được.
Những biểu lộ tệ nhất của sự hằn thù, người ta luôn tìm thấy dấu vết của mặc cảm. Bệnh mặc cảm ở nam giới có thể làm thui chột khả năng tiềm tàng bên trong. Vì thế có những người hết sức thông minh lại cứ nghĩ mình không có khả năng. Và không ít những thiếu nữ khả ái lại cứ nghĩ mình vô duyên…
Hãy tự tin lên, bạn là đàn ông mà?!
Các dạng bệnh mặc cảm ở nam giới
Mặc cảm về trình độ
Không được học hành đến nơi khiến nhiều quý ông dễ mặc cảm. Dù họ rất giỏi nhưng trong tay không có bằng họ sẽ không dám làm vị trí cao.
Tự ti với bạn bè và ngại nhất khi người ta nhắc đến bằng cấp học hỏi đến trường học. Dần dần trong tâm trí họ trở thành nỗi sợ và ngại khi ai nhắc đến. Phản ứng ban đầu có thể là lẩn tránh, về sau cáu gắt và khó chịu. Dù trình độ không quyết định được con người nhưng họ vẫn suy nghĩ tiêu cực.
Mặc cảm về gia cảnh
Bạn sinh ra trong một gia đình bình thường hoặc nghèo khó. Bạn sẽ thấy thiếu thốn so với bạn bè. Có nhiều người vươn lên và mỉm cười cảm ơn vì cho họ sinh ra trong hoàn cảnh đó.
Số còn lại mặc cảm, tự ti và ghét cả gia đình mình. Họ ngại khi nhắc đến gia đình và không nhận đó là gia đình của mình. Mặc cảm dẫn đến họ quên mất ai là người sinh ra và nuôi lớn mình. Không có căn nhà nhỏ ở vùng quê nghèo đó làm sao có bạn của hôm nay.
Mặc cảm về công việc
Dẫu biết công việc chân chính luôn như nhau nhưng đa số người ta lại mặc cảm. Khi nhắc đến công việc của mình người ta lơ đi hoặc không trả lời. Kiếm tiền chân chính chẳng có gì khiến bạn phải mặc cảm hết.
Bạn chỉ nên mặc cảm khi bạn cướp của, hại người thôi. Bạn đổi lấy tiền bằng mồ hôi thì dù là lao công hay giám đốc cũng đáng trân trọng.
Mặc cảm về ngoại hình
Mặc cảm ngoại hình là một trạng thái tâm lý tiêu cực. Trong đó đối tượng thể hiện sự chú ý và lo âu quá mức đến khiếm khuyết nhỏ nào đó trên cơ thể. Thậm chí ngay cả khi khiếm khuyết đó không tồn tại.
Căn bệnh làm suy giảm chức năng xã hội, ảnh hưởng đến công việc. Một số trường hợp nặng có thể dẫn đến tự cách ly bản thân hoàn toàn khỏi xã hội. Triệu chứng:
- Người mắc bệnh thường có những triệu chứng sau đây:
- Nghĩ về khiếm khuyết hàng ngày;
- Soi gương thường xuyên hoặc ngược lại rất ghét soi gương và liên tục sờ, kiểm tra khiếm khuyết;
- Tránh bất kỳ tình huống nào mà họ cảm thấy khiếm khuyết của mình bị chú ý;
- Phiền muộn, lo âu và ở một số trường hợp có ý nghĩ tự sát;
- Hay so sánh mình với người khác;
- Nghiêm khắc quá mức trong việc ăn kiêng và tập thể dục…
Mặc cảm do yếu sinh lí
Yếu sinh lý là hiện tượng bệnh lý phổ biến. Thể hiện ở triệu chứng nam giới không thể kiểm soát khả năng cương cứng của dương vật. “Cậu nhỏ” dễ bị ỉu xìu và khó cương cứng khi có ham muốn tình dục.
Mặc cảm, tự ti là tâm lý chung của nam giới khi mắc bệnh. Quan trọng là bạn cần bản lĩnh vượt qua cảm giác, tập trung chữa trị, suy nghĩ tích cực.
Những người biết cách tự điều tiết cảm xúc và suy nghĩ lạc quan sẽ khiến tinh thần thư thái. Từ đó hiệu quả chữa trị được nâng cao.
Trên đây là những dạng bệnh mặc cảm ở nam giới các bạn tham khảo. Hãy suy nghĩ tích cực trong mọi hoàn cảnh thì không gì có thể làm khó được bạn. Đừng để bệnh mặc cảm ở nam giới phá hủy cuộc đời bạn. Hãy đứng lên, mở cửa sổ ra nhìn thế giới, phía xa bầu trời luôn có màu xanh.
Xem thêm:
- Tâm lý đàn ông khi yêu thực sự – Chị em có bao giờ tự hỏi, đàn ông khi yêu sẽ như thế nào?
- 10 điều bố dặn giúp con trở thành người đàn ông lý tưởng
- 3 chi tiết siêu nhỏ khi ngủ chứng tỏ người đàn ông của bạn chu đáo và chân thành