Thời tiết đang vào mùa mưa nên việc bà bầu bị dính mưa là điều không tránh khỏi. Vì thế câu hỏi bà bầu bị dính mưa có sao không luôn là điều mà các mẹ quan tâm. Vậy để tránh dẫn đến cảm lạnh sau khi dính mưa các mẹ bầu hãy điểm qua những lưu ý dưới đây.
Bài viết có phần đóng góp ý kiến chuyên môn từ bác sĩ Vũ Nhật Nam, Khoa Nội tổng hợp – Tim mạch – Lão học, Bệnh viện Quận Bình Thạnh.
Câu hỏi: Bà bầu bị dính mưa có gây nguy hiểm cho thai nhi? Nếu bị cảm lạnh thì mẹ nên làm gì để chóng khỏi bệnh?
Trả lời:
Theo bác sĩ Vũ Nhật Nam, Khoa Nội tổng hợp – Tim mạch – Lão học, Bệnh viện Quận Bình Thạnh:
Trong thời gian mang thai, cơ thể bà bầu sẽ có nhiều thay đổi, sức đề kháng yếu đi, nên khi dính mưa có thể gây nguy hiểm cho mẹ và thai nhi. Mẹ bầu sẽ dễ bị ho và cảm lạnh, tuy không quá nguy hiểm nhưng mẹ bầu tuyệt đối không được chủ quan vì nếu để bệnh nặng có thể ảnh hưởng đến thai nhi.
- Nếu cảm lạnh thông thường và mẹ biết cách giữ ấm cơ thể thì hầu như tình trạng này không gây ảnh hưởng gì đến thai nhi
- Nếu bị cảm lạnh ở mức độ nặng dễ dẫn đến biến chứng sinh non, sẩy thai.
Nếu mẹ bầu cảm lạnh trong 3 tháng đầu thai kì sẽ làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh cho thai nhi. Không những vậy, khi bị cảm lạnh và ho, mẹ bầu thường xuyên mệt mỏi, chán ăn, làm ảnh hưởng đến việc hấp thu dinh dưỡng, tác động xấu đến sự phát triển của thai nhi.
Nếu chẳng may bị cảm lạnh, mẹ bầu cần:
- bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất
- nghỉ ngơi nhiều hơn
- uống nhiều nước
- không được tự ý sử dụng các loại thuốc giảm đau, hạ sốt, kháng sinh
Khi triệu chứng không cải thiện, mẹ bầu cần sớm đi gặp bác sĩ để được khám và điều trị phù hợp, giữ an toàn cho mẹ và thai nhi.
Bà bầu bị dính mưa có sao không
Cơ thể mẹ bầu thường dễ bị cảm lạnh hơn so với người bình thường. Việc giữ ấm cho cơ thể sau khi đi mưa về là rất quan trọng. Nếu mẹ bầu bị cảm lạnh sẽ tăng nguy cơ một số bệnh lý ở thai nhi như dị tật bẩm sinh, hen suyễn, thậm chí thai lưu. Do đó để tránh những rủi ro này, mẹ bầu chỉ cần thực hiện những bước đơn giản sau đây.
Lau khô người nhanh chóng
Việc ngấm nước mưa rất dễ dẫn đến cảm lạnh, viêm phổi nhất là với bà bầu. Chính vì thế việc đầu tiên các mẹ cần phải lau người thật khô để ổn định thân nhiệt. Ngoài ra các mẹ có thể bôi một ít dầu lên các vị trí như thái dương, lòng bàn chân, bàn tay, sau gáy để làm ấm. Không chỉ thế điều này còn giúp các mẹ tránh việc ngấm nước mưa rất hiệu quả.
Dùng nước ấm để tắm
Sau khi ổn định được nhiệt độ cơ thể các mẹ bầu có thể đi tắm bằng nước vừa đủ ấm. Khi tắm các mẹ không nên tắm quá lâu hay ngâm bồn nước nóng. Điều này làm giãn mạch máu dẫn đến giảm lưu thông máu gây chóng mặt ảnh hưởng đến em bé.
Trong trường hợp đã tối muộn các mẹ tuyệt đối không nên tắm. Bởi bà bầu tắm đêm rất dễ gây nguy hiểm đến tính mạng và nhiều rủi ro khác.
Không nên ăn uống món lạnh
Sau khi dính mưa thì thân nhiệt đang còn hạ thấp. Do đó các mẹ bầu tuyệt đối không nên ăn uống các đồ lạnh như nước lạnh, kem hay sinh tố. Bởi lẽ những món này sẽ làm tăng cao nguy cơ nhiễm lạnh gây nguy hiểm cho bà bầu. Thay vào đó các mẹ nên dùng tách trà nóng hoặc trà gừng thêm mật ong để làm ấm người.
Không nên ở phòng máy lạnh
Các mẹ bầu cũng nên tránh vào phòng máy lạnh sau khi dính mưa. Bởi phòng lạnh sẽ khiến thân nhiệt giảm đột ngột có thể gây tụt huyết áp và cảm lạnh. Điều này là vô cùng nguy hiểm cho cả mẹ và bé mà các mẹ bầu cần lưu ý.
Tránh dùng các thiết bị điện tử
Đây cũng là một trong những điều các bà bầu bị dính mưa không nên làm. Bởi khi cơ thể còn ướt việc sử dụng hoặc tiếp xúc các thiết bị điện tử sẽ làm cơ thể nhiễm điện. Điều này gây tiềm ẩn nguy cơ sấm sét rất nguy hiểm.
Thêm một thông tin nữa cho các mẹ bầu là khi mang thai nên tránh các vùng có từ trường thấp. Điều này đã được các nhà khoa học chứng minh. Bởi lẽ với thai nhi đang phát triển thì từ trường trung bình gây ra ảnh hưởng xấu. Tuy nhiên không vì thế các mẹ phải tránh xa tuyệt đối các thiết bị công nghệ mà chỉ nên hạn chế thôi nhé.
Mẹ bầu bị cảm lạnh thì phải làm sao?
Khi bị cảm, thai phụ không nên quá lo lắng. Một số phương pháp dân gian dưới đây có thể giúp mẹ giải cảm nhanh chóng:
Xông mũi
Mẹ bầu có thể xông mũi bằng sả, tía tô, vỏ bưởi, lá bạc hà…đem nấu sôi. Tinh dầu trong các loại thảo mộc này sẽ giúp mẹ đổ mồ hôi, giải cảm nhanh chóng.
Uống chanh mật ong
Đây là loại thức uống giải cảm hiệu quả cho bà bầu. Trong chanh và mật ong đều mang tính kháng khuẩn rất cao. Ngoài việc giải cảm tốt chanh mật ong còn đem lại vitamin C tăng cường đề kháng cho mẹ bầu. Việc dùng một ly chanh mật ong mỗi sáng sẽ giúp cải thiện các triệu chứng ho, viêm họng rõ rệt.
Dùng tỏi
Tỏi mang hàm lượng kháng sinh allicin giúp diệt khuẩn và đẩy lùi bệnh tật. Nếu bị cảm lạnh sau khi mắc mưa mẹ bầu chỉ cần xông hàng ngày bằng nửa củ tỏi ép nước nấu sôi. Ngoài ra mẹ bầu cũng có thể ép tỏi lấy nước uống cũng mang lại hiệu quả tốt.
Ăn cháo hành hay cháo tí tô
Một cách giải cảm nhanh chóng khác là ăn một bát cháo nóng từ hành lá hoặc tía tô kèm trứng. Món này giúp các mẹ ra mồ hôi, đẩy độc tố ra ngoài cơ thể hiệu quả. Ngoài ra khi bệnh các mẹ cũng nên chú ý dinh dưỡng đầy đủ, uống nước nhiều để tăng miễn dịch tự nhiên.
Sau bài viết trên hi vọng đã giải đáp được câu hỏi bà bầu dính mưa có sao không. Qua đó giúp các mẹ biết được nên làm gì để tránh cảm lạnh ảnh hưởng đến bản thân và thai nhi. Chúc các mẹ luôn khỏe mạnh và sẵn sàng để đón thiên thần bé bỏng của mình nhé.
Xem thêm:
- Khi cảm lạnh mẹ bầu cần lưu ý những điều này nếu không muốn thai nhi bị dị tật
- Điều trị ho và cảm lạnh cho mẹ bầu tại nhà an toàn, hiệu quả từ nguyên liệu thiên nhiên
- Chóng mặt khi mang thai 3 tháng giữa – Dấu hiệu cho thấy sức khoẻ và dinh dưỡng của mẹ bầu có vấn đề!
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!