Vợ chồng cãi nhau thường hạnh phúc hơn theo nghiên cứu

lead image

Những tranh luận lành mạnh chưa hoàn toàn là bí quyết duy nhất cho một cuộc hôn nhân hạnh phúc. Hơn cả, là các cặp đôi sẽ hiểu nhau hơn.

Vợ chồng cãi nhau thường hạnh phúc hơn theo nghiên cứu

Một nghiên cứu đã khẳng định rằng cãi nhau trong hôn nhân sẽ giữ cả hai tồn tại trong hôn nhân.

Một cuộc khảo sát của gần 1.000 người lớn đã chứng minh rằng các cặp vợ chồng tranh luận thường có khả năng bền vững hạnh phúc hơn với nhau nhiều gấp 10 lần so với những cặp vợ chồng khác!

Điều này trái ngược với những cặp vợ chồng tránh bất kỳ cuộc đối đầu và thường dấu hay đè nén các vấn đề cần giải quyết cho đến khi bùng nổ và không thể cứu vãn.

Cãi vã, tranh luận với vợ/ chồng suốt? Bạn may mắn đấy! 

Joseph Grenny, đồng tác giả của sách Crucial Conversations (những cuộc tranh luận quan trọng), nói với tờ The Guardian, “Nhiều cặp vợ chồng nhầm lẫn tin rằng tránh thảo luận các vấn đề nhạy cảm có nghĩa là tránh tranh luận, từ đó, sẽ tốt cho mối quan hệ của họ.”

“Nhưng sai lầm lớn nhất mà các cặp vợ chồng thực hiện là tránh nó, đè nén nó cho đến khi không thể cứu vãn vì sự chịu đựng đã vượt quá giới hạn,” ông giải thích.

tranh luan trong hôn nhân Vợ chồng cãi nhau thường hạnh phúc hơn theo nghiên cứu

Vợ chồng cãi nhau thường hạnh phúc hơn theo nghiên cứu

Luôn tranh luận trong hôn nhân  “Sự thành công của một mối quan hệ được xác định bởi cách thức mà các vấn đề nhạy cảm được tranh luận,”. | Hình ảnh – Pixabay

“Chúng ta có xu hướng chỉ cân nhắc những rủi ro ngay lập tức (nếu chúng ta cãi nhau) và rõ ràng không xem xét các hậu quả dài hạn v6e2 sự chịu đựng, đè nén, dẫn đến giảm dần cho sự thân mật, tin tưởng và kết nối”, ông nói thêm.

Những tiết lộ gây sốc trong cuộc khảo sát

Trong cuộc khảo sát, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng luôn tranh luận trong hôn nhân thực sự làm cho các cặp vợ chồng xóa đi bất kỳ sự nhầm lẫn nào phát sinh tại thời điểm đó. Trong khi những người không, cuối cùng đã mang lại oán giận.

Gần bốn trong số năm người được hỏi cho rằng giao tiếp kém đã hủy hoại mối quan hệ trong quá khứ của họ.
Ít hơn một phần năm tin rằng họ không đổ lỗi cho bản thân vì thất bại trong cuộc trò chuyện hoặc mối quan hệ.
Ba chủ đề khó khăn nhất – và thường là những chủ đề dẫn đến một cuộc chiến – bao gồm giới tính, thói quen khó chịu và tài chính.
Grenny thêm vào trong cuộc khảo sát, ông phát hiện ra rằng một trong những “cặp vợ chồng vô thức” lớn nhất mà các cặp đôi đang làm là “không chịu trách nhiệm về cảm xúc đối với cảm xúc của họ”.

“Chúng ta thường nghĩ rằng những người khác đang” làm cho “chúng ta không nhận ra vai trò của chúng ta trong những cảm xúc của chính mình. Đó là lý do tại sao khi chúng ta thảo luận về mối quan tâm của chúng ta với người thân của mình, chúng ta thường bị đổ lỗi và khơi dậy sự bảo vệ, ”anh giải thích.

Bí mật cho cuộc hôn nhân hạnh phúc

Vậy bí mật của một mối quan hệ hoàn hảo là gì? Có phải luôn tranh luận trong hôn nhân là một cách để duy trì hôn nhân?

cai nhau trong hon nhan Vợ chồng cãi nhau thường hạnh phúc hơn theo nghiên cứu

Vợ chồng cãi nhau thường hạnh phúc hơn theo nghiên cứu

“Sự thành công của một mối quan hệ được xác định bởi cách thức mà các vấn đề nhạy cảm được tranh luận”, ông chia sẻ.

“Tình yêu đích thực có tác dụng. Sự gần gũi thực sự không chỉ là về tình yêu mà còn là sự thật. Và các cuộc hội thoại quan trọng là phương tiện để đưa ra sự thật theo cách tăng tốc cảm giác gần gũi, tin cậy và kết nối ”, ông nói thêm.

Những tranh luận lành mạnh chưa hoàn toàn là bí quyết duy nhất cho một cuộc hôn nhân hạnh phúc. Hơn cả, là các cặp đôi sẽ hiểu nhau hơn.

3 điều tuyệt vời khi bạn đời là người bạn tốt của bạn

  • Họ mang lại những điều tốt nhất trong bạn. Cho phép bạn trở thành chính mình, tự tin hơn. Không ngại khen ngợi và hỗ trợ bạn và đồng thời, cho bạn biết khi bạn sai. Điều này dẫn đến bạn là phiên bản tốt nhất có thể của chính bạn.
  • Hai người là sự cổ vũ của nhau. Tất cả chúng ta cần ai đó để cổ vũ cho chúng ta. Có ai đó tin vào bạn và khuyến khích bạn tiếp tục cố gắng phấn đấu, bất kể điều gì – có một người khích lệ bạn và cổ vũ bạn sẽ làm bạn biết có người đồng hành cùng bạn. Điều này giúp đưa ra những điều tốt nhất trong bạn.
  • Bạn luôn nhận được câu trả lời chân thật. Khi bạn có một người bạn thân hơn, bạn không phải bận tâm về những lời khen giả. Vì vậy, nếu bạn có một bạn đời như vậy, hãy chuẩn bị để có được một câu trả lời trung thực cho “Anh thấy em có béo không?” nhé.

Nguồn: The GuardianMen’s Health