Tiêu chảy trong thai kỳ: Điều mà mẹ bầu cần biết

lead image

Dưới đây là cách đối phó với 'tào tháo' trong khi mang thai. 

Tiêu chảy trong thai kỳ - Mang thai mang lại nhiều thay đổi. Khi cơ thể phản ứng với những thay đổi hoóc môn đột ngột, mẹ bầu có thể thấy mình đang trải qua những phản ứng cảm xúc và thể chất đôi khi không thể kiểm soát - một số trong đó là các vấn đề là về tiêu hóa.

Trong khi táo bón là một trong những phàn nàn phổ biến nhất của phụ nữ mang thai, tiêu chảy trong thai kỳ cũng có thể trở thành một mối lo ngại. Điều này thường xảy ra trong thời kỳ 3 của giai đoạn mang thai. Mặc dù nó xảy ra ít hơn táo bón, đi tiêu chảy trong thai kỳ có thể trở nên khó chịu và mệt mỏi, đặc biệt nếu mẹ bầu sắp đến cuối kỳ mang thai; Hơn nữa, nguy cơ mất nước có thể đáng lo ngại, đặc biệt là vì nó có thể ảnh hưởng đến toàn bộ thai kỳ của mẹ bầu.

Lưu ý các  của mẹ bầu cho bao nhiều lần đi tiêu mỗi ngày. Nếu mẹ bầu đã phải đi hơn 3 lần rồi, thì mẹ bầu có thể bị tiêu chảy trong thai kỳ. Trong thời kỳ mang thai, tiêu chảy có thể xảy ra như là một phản ứng đối với sự thay đổi chế độ ăn uống, dị ứng thực phẩm / nhạy cảm, vitamin, và một số thay đổi hoocmon.

Tuy nhiên, vấn đề tiêu hóa này có thể do các yếu tố khác gây ra và không phải lúc nào cũng là phản ứng đối với sự thay đổi của thai kỳ. Nó có thể là do vi rút, vi khuẩn, ký sinh trùng, ngộ độc thực phẩm, bệnh cúm dạ dày, hoặc một số loại thuốc nhất định.

Các vấn đề y tế hiện nay như hội chứng ruột kích thích, bệnh Crohn, viêm đại tràng loét, và bệnh celiac.

src=https://i0.wp.com/ph.theasianparent.com/wp content/uploads/2016/02/pregnant woman preeclampsia featured.jpg?resize=670%2C455&ssl=1 Tiêu chảy trong thai kỳ: Điều mà mẹ bầu cần biết

 

Nên thận trọng khi dùng thuốc khi mang thai, để điều trị bệnh tiêu chảy mẹ bầu có thể thử những cách thay thế này:

1. Cứ để đi ra hết. Chỉ cần một vài ngày. Hầu hết các trường hợp tiêu chảy đều tự giải quyết bằng cách không điều trị.

2. Suy nghĩ lại thuốc hiện tại. Tìm hiểu xem nguyên nhân tiêu chảy là do đã thay đổi chế độ ăn uống món nào, hay thuốc vitamin nào. 

3. Hãy suy nghĩ về chế độ ăn uống của mình. Có những loại thực phẩm có thể gây ra những dị ứng không tốt? Ví dụ về thức ăn gây tiêu chảy là thức ăn chiên, nhiều gia vị, chất béo cao, chất xơ cũng như sữa và bơ.

4. Hỏi ý kiến bác sĩ. Nếu tình trạng không cải thiện sau ba ngày, hãy gặp bác sĩ để biết chắc chắn những gì gây ra nó. Trước khi dùng bất kỳ loại thuốc chống tiêu chảy, hãy chắc chắn hỏi bác sĩ nhé!

Trên tất cả, đừng để bị mất nước! Tiêu chảy kéo dài làm giảm đáng kể lượng chất lỏng trong cơ thể. Sự mất nước có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai, bởi vì họ cần nhiều chất lỏng để giữ nước. Ảnh hưởng của mất nước bao gồm khô miệng, nước tiểu sẫm màu, tăng khát, lượng nước tiểu thấp, chóng mặt, và nhức đầu. Cần ít nhất 10 ly hay 2 lit mỗi ngày để duy trì lượng chất lỏng bình thường. Nhưng trong điều kiện khí hậu nóng, mẹ bầu nên tăng tiêu thụ lên đến 12 ly mỗi ngày. Mẹ bầu cũng có thể uống nhiều nước trái cây, và ăn súp để có nhiều nước.

Nguồn: The Asian Philippine, HealthlineWhat to Expect,

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!