Mẹ phải làm sao khi thai nhi 32 tuần ngôi chưa thuận?

Thai nhi 32 tuần chưa quay đầu làm mẹ lo lắng. Tuy nhiên, hầu hết bé sẽ tự quay đầu ở tuần thai thứ 34- 36 để chuẩn bị chào đời. Nếu đến lúc này bé của bạn vẫn chưa chịu quay đầu mẹ hãy thử tham khảo 1 số cách trong bài viết nhé.

Nội dung bài viết:

• Thông tin chung về ngôi thai
• Nguyên nhân thai nhi 32 tuần chưa quay đầu
• Làm thế nào để xoay ngôi thai?

Tìm hiểu về ngôi thai

Thế nào là ngôi thai thuận?

Tư thế thuận lợi nhất để bé có thể dễ dàng chui ra khỏi bụng mẹ là đầu bé chúc xuống dưới nhưng đồng thời gáy phải xoay về phía bụng của mẹ.

Bạn đang tìm kiếm:

6 nguyên nhân thai nhi không quay đầu đúng ngôi thai thuận

Ngôi thai thuận là vị trí như thế nào và làm sao để đưa bé vào ngôi thai thuận?

Nếu bé nằm đưa gáy về phía cột sống thì gọi là ngôi sau. Trường hợp này sẽ khó khăn hơn cho bé ra ngoài. Thường thì mẹ bầu sẽ gặp các rắc rối như:

• Vỡ ối khi bắt đầu chuyển dạ.
• Mẹ bị đau lưng dữ dội trong suốt quá trình chuyển dạ mà không liên quan gì đến các cơn gò tử cung.
• Thời gian chuyển dạ cũng lâu hơn.
• Có thể mẹ sẽ cần các phương pháp hỗ trợ như phooc-sep hay giác hút để giúp bé ra ngoài.
• Lúc này tư thế chuyển dạ của mẹ sẽ là bò bốn chân nhằm tách đầu bé rời khỏi cột sống và giảm đau cho mẹ.

Thai nhi bao nhiêu tuần thì quay đầu?

Việc thai nhi quay đầu hay không ảnh hưởng đến quá trình chuyển dạ của mẹ, cụ thể như sau:

• Đối với mẹ sinh thường, khi mẹ bầu rặn thì đầu trẻ sẽ là bộ phận đầu tiên lọt ra ngoài. Thai quay đầu vào đúng vị trí sẽ giảm biến chứng khi sinh, rút ngắn thời gian chuyển dạ và hạn chế rủi ro
• Ở tư thế thai quay đầu đúng vị trí, đầu bé sẽ chạm đến đáy xương chậu, quá trình chào đời sẽ diễn ra mà không gặp phải quá nhiều trở ngại
• Đầu em bé quay xuống dưới gây áp lực lên cổ tử cung mẹ, làm cổ tử cung mở rộng và kích thích sản xuất hormone cần thiết cho khu vực này.

Theo con số trung bình, nếu mẹ bầu mang thai con đầu lòng thì thời gian bé quay đầu sẽ nằm vào tuần thứ 35. Nhưng nếu bé là con thứ hai trong nhà trở đi thì thời gian bé quay đầu có thể là tuần thứ 36 hay 37.

Trên thực tế thì cũng có nhiều bé quay đầu sớm hay muộn hơn hai mốc này. Vậy thai nhi 32 tuần ngôi chưa thuận cũng không phải là điều đáng lo ngại.

Nguyên nhân thai nhi 32 tuần chưa quay đầu

Thai nhi 32 tuần quay đầu chưa? Suốt thời gian mang thai, phần lớn thời gian bé sẽ hướng mông mình về phía tử cung của mẹ. Tới tuần thai 28, chỉ có 15% thai nhi vẫn ở ngôi ngược. Trong những tuần thai tiếp theo, hầu hết thai nhi sẽ quay đầu để quá trình sinh của mẹ diễn ra được dễ dàng hơn. Tới tuần thứ 36, chỉ có 6% ngôi thai ngược và đến tuần 40, con số này chỉ còn khoảng 3%.

Các chuyên gia vẫn chưa tìm được một nguyên nhân đặc biệt dẫn đến hiện tượng ngôi ngược. Thông thường, nó là sự kết hợp của một vài lý do ảnh hưởng đến sự chuyển động của bé trong tử cung.

Nguyên nhân từ mẹ

• Nước ối quá nhiều trong túi ối: Tình trạng phổ biến ở các bà mẹ bị tiểu đường hoặc tiểu đường thai kỳ. Do đó, thai nhi sẽ có nhiều không gian để chuyển động hơn bình thường nên có thể ở vị trí bất kỳ trong những tuần cuối.
• Nước ối quá ít: Thai nhi bị mắc kẹt và không có đủ không gian để quay đầu, dẫn đến tình trạng thai nhi 32 tuần ngôi ngược
• Sinh đôi hoặc sinh ba
• Tử cung có hình dạng bất thường
• Lạm dụng thuốc
• Mẹ lớn tuổi

Nguyên nhân từ thai nhi

• Sinh non nên chưa kịp quay đầu
• Dị tật thai nhi
• Dây rốn ngắn

Làm sao để thai nhi xoay theo ngôi thuận?

Có một số tác động trong tư thế mẹ bầu có thể giúp cho thai nhi thuận lợi quay đầu, tránh được các tư thế thai 32 tuần chưa thuận ngôi. Các động tác đó là:

Bạn đang tìm kiếm:

Ngôi thai ngược có chuyển dạ dễ dàng không? Có cách nào xoay cho ngôi thai thuận không?

Ngôi thai ngược có dấu hiệu chuyển dạ giống ngôi thuận không?

1. Luôn đặt đầu gối thấp hơn hông

Lúc này mẹ bầu nên chú ý đến tất cả các loại ghế mà mình ngồi. Nếu mẹ bầu ngồi ghế ôtô, hãy kê thêm một miếng đệm. Nếu mẹ ngồi ghế bình thường hãy lựa chiếc ghế đổ người về phía trước và đầu gối thấp hơn hông.

2. Tránh ngồi nhiều

Nếu công việc bắt buộc phải ngồi nhiều thì mẹ bầu nên thường xuyên giải lao và tìm cách đi lại để vận động.

3. Tập bò mỗi ngày

Bò bốn chân và mỗi ngày nên làm động tác này khoảng 10 phút. Tư thế này tránh cho bé nằm ở ngôi sau.

4. Nằm nghiêng

Tư thế nằm nghiêng giúp cho bé có thể xoay chuyển dễ dàng hơn nằm ngửa.

5. Tập thể dục bằng cả tay và chân cho hông

Các bài tập này có tác động tích cực cho việc sinh nở, nhất là nếu mẹ tập từ tuần thứ 37 trở đi. Thậm chí, nó còn giúp cho ngôi thai quay về vị trí tự nhiên để sinh nếu đến thời gian này ngôi thai vẫn chưa thuận. Mẹ nên tập hai lần, mỗi lẫn 10 phút.

Mẹ hãy thử xem sao nhé!

Xem thêm:

• Phát triển của thai nhi ở tuần 33 và các triệu chứng của mẹ bầu cần lưu ý
• Thai 32 Tuần – Mẹ bầu ơi! Hãy chuẩn bị sẵn sàng cho lần khám thai này nhé!
• Rỉ ối vào những tháng cuối của thai kỳ nguy hiểm đến mức nào?

Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác.