Thai nhi 30 tuần, vận động viên tí hon trong bụng mẹ

Thai nhi 30 tuần có kích thước bằng một bắp cải, khoảng 1,36kg, chiều dài của thai nhi tầm khoảng 38 cm. Mỗi tuần thai nhi sẽ tăng khoảng 230 gram để bảo đảm sự phát triển của các hệ cơ quan trong cơ thể.

• Những chỉ số mẹ cần lưu ý trong tuần thai này
• Thai nhi 30 tuần tuổi phát triển như thế nào?
• Thai nhi 30 tuần đã quay đầu chưa?
• Dấu hiệu cho thấy thai nhi 30 tuần tuổi đang phát triển khoẻ mạnh
• Trong tuần thai thứ 30, cơ thể mẹ thay đổi như thế nào?

Những chỉ số mẹ cần lưu ý trong tuần thai này

30 tuần là mấy tháng? Mẹ đang ở tháng thứ 7 của thai kỳ chỉ còn mười tuần nữa thôi bé yêu của mẹ sẽ chào đời. Tuần thứ 30 của thai kì sẽ đầy khó khăn cùng quan ngại, mẹ hãy chuẩn bị sẵn sàng để đối mặt với những vấn đề.

Chỉ số sinh học thai nhi 30 tuần:

Thai nhi 30 tuần + 0 ngày:

• BPD: Đường kính lưỡng đỉnh: 70-82 mm
• FL: Chiều dài xương đùi: 53-63 mm
• AC: Chu vi bụng: 229-284 mm
• HC: Chu vi đầu: 268-300 mm
• EFW: Cân nặng thai nhi ước tính: 1294-1824

Thai nhi tuần 30+ 1 ngày:

• BPD: Đường kính lưỡng đỉnh: 70-82 mm
• FL: Chiều dài xương đùi: 53-63 mm
• AC: Chu vi bụng: 232-289 mm
• HC: Chu vi đầu: 269-302 mm
• EFW: Cân nặng thai nhi ước tính: 1317 – 1856 gram

Thai nhi tuần 30 + 2 ngày:

• BPD: Đường kính lưỡng đỉnh: 71-83 mm
• FL: Chiều dài xương đùi: 54-64 mm
• AC: Chu vi bụng: 234-292 mm
• HC: Chu vi đầu: 270-303 mm
• EFW: Cân nặng thai nhi ước tính: 1229-1888 gram

Thai nhi 30 tuần + 3 ngày:

• BPD: Đường kính lưỡng đỉnh: 71-83 mm
• FL: Chiều dài xương đùi: 54-64 mm
• AC: Chu vi bụng: 236-296 mm
• HC: Chu vi đầu: 272-304 mm
• EFW: Cân nặng thai nhi ước tính: 1362-1920 gram

Thai 30 tuần + 4 ngày:

• BPD: Đường kính lưỡng đỉnh: 71-83 mm
• FL: Chiều dài xương đùi: 54-64 mm
• AC: Chu vi bụng: 238-299 mm
• HC: Chu vi đầu: 273-306 mm
• EFW: Cân nặng thai nhi ước tính: 1385-1953 gram

Thai nhi 30 tuần + 5 ngày:

• BPD: Đường kính lưỡng đỉnh: 71-83 mm
• FL: Chiều dài xương đùi: 54-64 mm
• AC: Chu vi bụng: 240-303 mm
• HC: Chu vi đầu: 274-307 mm
• EFW: Cân nặng thai nhi ước tính: 1408-1985 gram

Thai nhi 30 tuần + 6 ngày:

Chỉ số thai nhi 30 tuần 6 ngày:

• BPD: Đường kính lưỡng đỉnh: 72-84 mm
• FL: Chiều dài xương đùi: 55-65 mm
• AC: Chu vi bụng: 243-307 mm
• HC: Chu vi đầu: 275-309 mm
• EFW: Cân nặng thai nhi ước tính: 1430-2017 gram

Thai nhi 30 tuần tuổi phát triển như thế nào?

Thai nhi 30 tuần phát triển như thế nào? Lúc này, thai nhi 30 tuần có kích thước bằng một bắp cải, khoảng 1,36kg, chiều dài của thai nhi tầm khoảng 38 cm. Mỗi tuần thai nhi sẽ tăng khoảng 230 gram để bảo đảm sự phát triển của các hệ cơ quan trong cơ thể. Ở giai đoạn này, lượng nước ối sẽ bị giảm, đây là một dấu hiệu tốt của sự tăng trưởng bình thường nên mẹ hãy an tâm nhé.

Ở tuần 30 thì thông thường thai nhi đang ở tư thế đầu hướng xuống, trong vài tuần nữa bé sẽ hạ xuống sâu hơn vào khung chậu của mẹ.

Mắt của bé bắt đầu phân biệt được những thứ xung quanh, ánh sáng và bóng tối. Những cơ quan chính trong cơ thể được phát triển. Thính lực của thai sẽ phát triển hơn, nếu bên ngoài bụng mẹ có tiếng động lớn, có thể mẹ sẽ cảm nhận được phản ứng của con.

Thai nhi ba mươi tuần đã quay đầu chưa?

Thai nhi 30 tuần tuổi đã quay đầu chưa? Theo các số liệu trung bình thì vào tuần thứ 35 của thai kỳ bé sẽ bắt đầu xoay đầu theo ngôi thuận. Tuy nhiên, thời gian quay đầu của mỗi bé là khác nhau. Có nhiều thai nhi tuần thứ 28 đã quay đầu nhưng có nhiều bé đến tận tuần 36, 37 mới chịu xuôi.

Do đó, nếu đến tuần 30 mà thai nhi vẫn giữ nguyên vị trí cũ thì mẹ không cần quá lo lắng nhé. Hãy chờ thêm khoảng 4 – 5 tuần nữa, nếu thai nhi vẫn chưa chịu quay đầu thì mẹ có thể gặp bác sĩ để được tư vấn.

Trong những trường hợp đến gần lúc chuyển dạ, thai vẫn không xoay thì bác sĩ có thể chỉ định mổ đẻ để đảm bảo an toàn cho mẹ và thai nhi.

Dấu hiệu cho thấy thai nhi 30 tuần tuổi đang phát triển khoẻ mạnh

Khi mẹ thấy thai nhi hiếu động:

Thai nhi được 5 tháng sẽ bắt đầu hoạt động trong tử cung. Đạp là cử động dễ nhận biết nhất của thai nhi trong bụng mẹ.

Bác sĩ khuyến cáo, thai nhi 30 tuần đạp nhiều và chứng tỏ bé đang khỏe mạnh là khi đạp 10 cái trong vòng 2 giờ. Càng về cuối thai kỳ, thai nhi sẽ đạp ít hơn vì thai nhi đã trưởng thành đầy đủ trong tử cung nên chỗ trống không còn cho bé đạp.

Thai nhi có sự tăng trưởng và phát triển:

Siêu âm có thể xác định được sự phát triển của thai nhi. Thông thường, tháng thứ 5, em bé bình phát triển ổn định sẽ đạt chiều dài 25cm, mỗi tháng tiếp theo tăng 5cm. Tháng thứ 7 đạt 30cm và tháng thứ 9 dao động từ 45-50cm.

Mẹ hãy chú ý về nhịp tim thai:

Bác sĩ có thể chạm vào bụng mẹ bầu để nghe nhịp tim thai nhi, tháng thứ 8 thì nhịp tim thai nhi khỏe mạnh dao động từ 110-160 nhịp đập/phút.

Trong tuần thai thứ 30, cơ thể mẹ thay đổi như thế nào?

Tóc của mẹ sẽ dày hơn, ngưng dài ra và ít rụng hơn. Tuy nhiên, vài tháng sau khi sinh, tóc mẹ có thể trở nên mỏng đi và rụng nhanh hơn.

Ngoài ra, mẹ sẽ thấy mệt mỏi hơn trong những ngày cuối tuần thai thứ 30, đặc biệt nếu mẹ thường bị mất ngủ. Mẹ cũng sẽ lóng ngóng hơn bình thường vì trọng tâm cơ thể thay đổi. Nguyên nhân là do mẹ bầu đã tăng cân nhiều hơn, đồng thời hormone cũng khiến dây chằng bị giãn, khớp gối lỏng và khó giữ thăng bằng hơn.

Bước vào tuần 30, nhiều mẹ sẽ đối mặt với những cơn chuột rút, nhất là vào buổi tối. Do cơ thể mẹ đang phải chịu rất nhiều sức ép, từ việc thai nhi đang lớn dần, tất cả các cơ bắp, hệ xương đang phải làm việc cho hai người cùng một lúc. Mẹ hãy cố uống đủ nước, nghỉ ngơi, kê cao chân khi ngủ. Nếu triệu chứng không thuyên giảm thì mẹ hãy liên hệ với bác sĩ nhé.

Giãn dây chằng còn khiến chân mẹ to ra, vì thế hãy sớm sắm cho mình những đôi giày mới để di chuyển linh hoạt và dễ dàng hơn.

Tâm lý của mẹ bầu cũng là điều đáng quan tâm:

Một trong những dấu hiệu hết sức phổ biến ở phụ nữ mang thai là tâm trạng biến đổi nhanh chóng. Hormone thay đổi vào tuần 30 cùng những biến chứng gây khó chịu của thai kỳ có thể làm tâm trạng mẹ lên xuống thất thường.

Ngoài ra, những suy nghĩ về quá trình sinh con cũng như những lo lắng liệu mình sẽ trở thành người mẹ tốt hay không sẽ khiến mẹ cảm thấy bất an hơn. Đây là một hiện tượng hết sức bình thường của thai kỳ. Nhưng nếu những cảm xúc ấy liên tục xuất hiện, hãy đi khám bác sĩ để được tư vấn và giúp đỡ kịp thời.

Bác sĩ chuyên khoa II Trần Thị Mai Hương – Khoa sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng chia sẻ “Bước vào tuần 30, thai phụ đã đi được 2 phần 3 hành trình mang thai, vào lúc này thai phụ vẫn phải chú trọng chế độ dinh dưỡng, ăn thức ăn giàu tinh bột như khoai tây, khoai lang, ngũ cốc, rau… vừa tăng sức đề kháng, cung cấp dưỡng chất giúp thai nhi phát triển vừa hạn chế những ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, giảm triệu chứng tiêu chảy. Bên cạnh đó, việc vận động nhẹ nhàng giúp tử cung thai phụ giãn nở nhanh hơn trong quá trình chuyển dạ”.

Trên đây là một số thông tin về thai nhi 30 tuần nặng bao nhiêu và sự thay đổi của cơ thể mẹ bầu. Hi vọng các mẹ đã bớt lo lắng hơn và chuẩn bị tâm lý thật tốt để trở thành mẹ nhé!

Nguồn tham khảo: Sự phát triển của thai nhi tuần 30 – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec.