Tiên lượng sức khỏe thai kỳ - các vấn đề sức khỏe mẹ mang thai nên biết!

Tiên lượng sức khỏe thai kỳ - các vấn đề sức khỏe mẹ mang thai nên biết!

Có rất nhiều yếu tố giúp chúng ta tiên lượng về tình trạng của một thai kỳ. Cùng tìm hiểu để chăm sóc sức khỏe mẹ mang thai tốt hơn.

Có rất nhiều yếu tố giúp chúng ta tiên lượng về tình trạng của một thai kỳ

  • Tăng cân trong thai kỳ

Số cân nặng mà một phụ nữ tăng lên khi mang thai đóng vai trò quan trọng trong việc dự đoán kết quả của thai kỳ.

- Tăng cân quá mức khiến một bệnh nhân mang thai có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tăng huyết áp, và nó có thể làm tăng nguy cơ sinh mổ.

-  Tăng cân quá ít khiến trẻ sơ sinh có nguy cơ bị chậm tăng trưởng trong tử cung (IUGR)  và người mẹ có nguy cơ bị thiếu máu, thiếu hụt dinh dưỡng và loãng xương.

thai kỳ

  • Buồn nôn và nôn

Ngay cả khi thai phụ có các triệu chứng như buồn nôn và nôn (ốm nghén), nó có thể `không ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé, đặc biệt nếu người phụ nữ vẫn tăng cân với tỷ lệ tiêu chuẩn.

  • Số lượng hồng cầu thấp hoặc cao

Lượng hồng cầu bình thường dao động trong khoảng 4,2 - 5,9 triệu hồng cầu / microliter. Nguy cơ sinh non sẽ tăng lên nếu số lượng máu thấp (thiếu máu).

Lượng máu thấp cũng khiến mẹ bầu có nguy cơ cần truyền máu sau khi sinh. Nếu lượng máu của người phụ nữ quá cao (polycythemia), em bé có thể lớn hơn mong đợi.

  • Mẹ mang thai bị béo phì

Một người có chỉ số khối cơ thể (BMI) trên 30 được coi là béo phì. Nếu phụ nữ đang mang thai bị béo phì và có bệnh tiểu đường, em bé của họ có nguy cơ bị khuyết tật bẩm sinh cao gấp 3 lần. Nếu cô ấy béo phì nhưng không bị tiểu đường, nguy cơ dị tật bẩm sinh sẽ không tăng lên.

  • Tuổi của người mẹ

Nếu thai phụ trên 35 tuổi, trẻ sơ sinh có nguy cơ dị tật bẩm sinh và biến chứng cao hơn.

Trọng tâm của sàng lọc di truyền nhằm giúp mẹ mang thai hiểu bất kỳ vấn đề gì mà bé sơ sinh của họ có thể gặp phải. Tỷ lệ dị tật bẩm sinh đối với các đối tượng này lớn hơn 2% đến 3% so với người bình thường.

  • Thiếu axit folic

Một thai kỳ thiếu chất dinh dưỡng axit folic, còn được gọi là folate, có thể dẫn đến các khuyết tật ống thần kinh như bifida spina (tật nứt đốt sống) ở thai nhi.

Khuyết tật ống thần kinh là dị tật của não và tủy sống thường xảy ra trong vài tuần đầu của thai kỳ; do đó, nên bổ sung axit folic trước khi thụ thai và trong suốt quá trình mang thai.

Các chuyên gia khuyến cáo tất cả phụ nữ không mang thai nên bổ sung 400mg folate và phụ nữ mang thai nên bổ sung1000mg folate mỗi ngày.

  • Thiếu DHA

Trong thai kỳ, một chế độ ăn thiếu axit béo axit béo omega-3 (DHA) có thể dẫn đến sự phát triển không đầy đủ của mắt, não và hệ thần kinh trung ương của thai nhi.

Phụ nữ mang thai và cho con bú nên dùng 300mg DHA mỗi ngày. DHA được tìm thấy trong thịt động vật, cá, trứng và dầu thực vật.

  • Thiếu hụt axit béo Omega-3

Thiếu hụt Omega-3 trong thai kỳ có thể gây hại cho cả mẹ và bé. Omega-3 là chất béo không bão hòa, hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi và giúp giảm nguy cơ biến chứng khi mang thai.

Phụ nữ nên dùng 300mg Omega-3 mỗi ngày trong suốt thai kỳ. Chất dinh dưỡng này có thể được tìm thấy trong cá nước lạnh, trứng, quả óc chó và rau lá xanh đậm.

Nguồn: www.emedicinehealth.com

Theo: http://vn.theasianparent.com

Các bài viết liên quan:

Tiểu đường thai kỳ – Mẹ bầu cần “Hiểu rõ và Làm ngay!”

Chướng bụng đầy hơi khi mang thai – Các cách giúp mẹ bầu xử lý điều khó chịu này

Ngứa khi mang thai, mẹ bầu nên cẩn trọng – có thể là ứ mật thai kỳ!

 

 

 

 

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

Mecoca

app info
get app banner