Sữa mẹ màu gì mới tốt, thơm ngậy và bổ dưỡng cho bé?
Sữa mẹ là nguồn thức uống dinh dưỡng và chất lượng giúp bé lớn lên, khỏe mạnh. Mẹ có biết rằng màu sữa có thể khác nhau qua từng giai đoạn nuôi con?
Trong vài tuần đầu sau sinh, sữa mẹ có sự thay đổi nhanh chóng cả về thành phần, số lượng lẫn màu sắc. Dưới đây là những thay đổi bình thường về màu sắc của sữa mẹ theo giai đoạn.
Sữa non
Sữa non có màu vàng đục
Loại sữa này thường xuất hiện trong giai đoạn cuối của thai kỳ và vài ngày đầu tiên sau khi sinh con. Sữa non thường có màu vàng nhạt hoặc cam do trong sữa có chứa rất nhiều beta-carotene. Theo các chuyên gia, sữa non thường rất ít nhưng rất bổ dưỡng. Chứa nhiều kháng thể, lợi khuẩn, nhiều tế bào miễn nhiễm và ít mỡ.
Sữa non chứa lượng chất đạm gấp 10 lần so với sữa trưởng thành và gấp 20 lần so với các sữa khác. Ngoài việc truyền cho bé các chất để sinh trưởng, sữa non còn có 1 lượng lớn kháng thể tự nhiên. Đặc biệt các chất kháng thể IgG, IgA, IgF… tăng cường hệ miễn dịch của trẻ cũng như bảo vệ đường tiêu hóa.
Sữa chuyển tiếp
Sau vài ngày tiết sữa non, lượng sữa mẹ tiết ra sẽ tăng lên và bắt đầu tạo ra sữa chuyển tiếp. Trong giai đoạn này, sữa mẹ có thể chuyển từ màu vàng sang màu trắng.
Sữa trưởng thành
Khoảng hai tuần sau sinh, sữa mẹ sẽ chuyển thành sữa trưởng thành. Lúc này màu sắc của sữa mẹ cũng sẽ có sự thay đổi:
Sữa đầu
Lượng sữa đầu tiên chảy ra trong mỗi lần cho bé bú. Loại sữa này sẽ lỏng, ít chất béo hơn và thường có màu xanh nhạt, xanh non hoặc ngả sang màu trắng trong.
Sữa cuối
Khi bạn tiếp tục cho bé bú, hàm lượng chất béo trong sữa sẽ tăng lên khiến cho màu của sữa mẹ đậm dần lên và chuyển sang màu trắng hoặc vàng đục.
Một số màu sữa khác
Ba bình sữa với 3 màu sắc hoàn toàn khác nhau dù đều được hút trong một lần và từ một bên ngực của 1 người mẹ
– Sữa trong hoặc hơi xanh: Đó là sữa đầu khi bạn mới vắt ra. Sau đó, sữa sau sẽ đặc hơn và bắt đầu có màu trắng.
– Sữa màu xanh lá cây: Đây là biểu hiện của việc bạn đã ăn rất nhiều rau xanh như rong biển, rau bina hoặc đồ uống có màu xanh lá.
– Sữa màu vàng hoặc cam: Đây có thể là kết quả của chế độ mẹ ăn giàu carotene – chất có trong các loại củ quả như khoai lang, bí đỏ, cà rốt. Tương tự, sữa mẹ đông lạnh cũng sẽ có màu vàng.
– Sữa màu đen: Là kết quả của một loại kháng sinh cụ thể nào đó và bạn không nên dùng nó khi đang cho con bú. Đây là màu sắc biểu hiện sữa mẹ không bình thường.
Nhìn chung sữa mẹ loại nào cũng tốt, bởi vì nó được sản sinh ra theo nhu cầu và tình hình sức khỏe của bé. Sữa mẹ màu vàng đục rất tốt cho bé yêu trong việc phát triển hoàn thiện.
Theo theAsianparent
Xem thêm