Mang thai tháng thứ 9 và những chuẩn bị cho công cuộc vượt cạn

Mẹ bầu sẽ có những thay đổi gì khi mang thai tháng thứ 9?

Các mẹ sẽ thấy mình có một hoặc nhiều hiện tượng dưới đây xuất hiện đồng thời. Một vài hiện tượng vẫn tiếp tục kéo dài từ những tháng bầu bí trước đó. Ngoài ra ở một số mẹ lại xuất hiện thêm các hiện tượng khó chịu khác kèm theo như:

Thay đổi thể chất khi mang thai tháng thứ 9:

• Bé có thể đạp không mạnh bằng tháng trước do sự chật hẹp của tử cung.
• Khí hư ra nhiều và có dạng nhầy đặc. Đôi khi có máu hồng nhạt xuất hiện, đặc biệt là sau khi khám âm đạo và quan hệ tình dục.
• Vẫn bị táo bón
• Khó tiêu, chướng bụng và đầy hơi.
• Thỉnh thoảng mẹ bầu sẽ cảm thấy đau đầu, chóng mặt và thậm chí là bị ngất.
• Hay nghẹt mũi, chảy máu cam và ù tai.
• Chảy máu chân răng những lúc đánh răng.
• Hiện tượng chuột rút thường xuyên về đêm.
• Đau lưng nhiều hơn.
• Đau xương mu. 
• Có hiện tượng phù ở chân, tay và mặt.
• Ngứa ngáy da bụng.
• Đau lưng.
• Thở dễ chịu hơn.
• Thường xuyên buồn tiểu
• Mất ngủ và ngủ không được sâu giấc.
• Có dấu hiệu co thắt tử cung thường xuyên hơn, đôi khi kèm theo hiện tượng đau bụng.
• Xuất hiện sữa non tại đầu ti.
• Cảm thấy mệt mỏi nhiều hơn.
• Chóng đói, ăn khỏe nhưng cũng có mẹ cảm thấy chán ăn vào giai đoạn này.

Về mặt cảm xúc:

• Lo lắng, hồi hộp và sợ hãi nhiều hơn.
• Nhưng cũng thư giãn khi thấy mình đã sắp về đích.
• Dễ cáu giận.
• Tưởng tượng và mơ nhiều về thai nhi.

Thai nhi vào tháng thứ 9 trông sẽ như thế nào?

• Bé dài từ 48-51cm và nặng tầm 2,6-3,6kg.
• Các bộ phận của cơ thể, kể cả phổi đã hoàn chỉnh, sẵn sàng cho thời điểm bé chào đời.
• Hầu hết các bé đã quay đầu xuống dưới.
• Bé chuyển động ít hơn do sự chật hẹp của tử cung.

Trong giai đoạn này, những vấn đề sức khỏe mà mẹ bầu cần chú ý khi mang thai tháng thứ 9 bao gồm như sau:

Những cú đạp của thai nhi

Nếu so với 2,3 tháng trước, thời điểm nay sẽ có nhiều thay đổi. Bé đạp ít hơn, chủ yếu là uốn người hoặc chuyển động nhẹ nhàng. Tuy nhiên, cũng có những bé đạp mạnh hơn. Điều này không có gì là bất thường cả. Ở tháng thứ 9, mẹ cần lưu ý những điều sau về cú đạp của con:

– Kiểm tra mức độ đạp của con bằng cách ghi chép lại sau khi ngủ dậy hoặc sau mỗi lần ăn.

– Bé cần đạp đủ 10 lần hoặc nhiều hơn thế trong vòng 1-2 tiếng đồng hồ. Nếu ít hơn 10 lần, mẹ cần đi khám ngay để tìm ra nguyên nhân.

Ra máu ở âm đạo

Một vài mẹ nhận thấy, sau khi quan hệ với người bạn đời, xuất hiện máu tại âm đạo. Điều này là dấu hiệu sắp sinh hay là hiện tượng bất thường đáng lo ngại? Các mẹ cần chú ý về dấu hiệu ra máu như sau:

– Máu màu hồng nhạt hoặc nâu như những ngày cuối kinh nguyệt, xuất hiện sau khi quan hệ hoặc bác sĩ kiểm tra âm đạo trong vòng 48 tiếng. Đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường và cũng không phải là dấu hiệu sắp sinh.

– Nếu ra máu màu đỏ tươi và ra liên tục, rất có thể nhau thai đang gặp vấn đề. Mẹ cần đi khám để được kiểm tra ngay lập tức.

– Trường hợp máu nhạt màu hoặc có màu nâu cùng với các cơn co thắt tử cung, đau bụng, v.v. thì có thể mẹ đang bước vào giai đoạn đau đẻ. Lúc này, mẹ bầu cần chuẩn bị đồ đạc để đi sinh.

Bác sĩ có thể dự đoán chính xác ngày sinh của mẹ bầu không?

Rất khó để xác định điều này. Phần lớn việc khám thai chỉ cho phép bác sĩ dự đoán ngày sinh như bụng mẹ bầu tụt ở mức độ nào, ngôi thai đang ở đâu và mức độ mở của tử cung, v.v. Do đó, mẹ nên chuẩn bị tinh thần cho ngày dự sinh từ 2-3 tuần trước đó.

Nhiều mẹ bầu còn có thể cảm thấy hơi thất vọng khi đến ngày dự sinh mà vẫn chưa có dấu hiệu sinh nở. Đây cũng là điều hoàn toàn bình thường vì do sự chênh lệch khi tính ngày trứng rụng hoặc tuổi thai nhi. Em bé có thể sinh trước hoặc sau ngày dự sinh tầm 2 tuần.

Thông thường các bác sĩ sẽ không để mẹ bầu mang thai quá 42 tuần vì sau thời điểm này, kích thước thai nhi quá lớn có thể nảy sinh nhiều vấn đề. Mẹ có thể sẽ phải dùng đến phương pháp kích đẻ hoặc để đảm bảo an toàn bác sĩ có thể đề xuất mẹ sinh bé theo phương pháp sinh mổ.

Chờ đợi ngày vượt cạn bằng việc chuẩn bị đồ đi sinh và chuẩn bị tinh thần cho giai đoạn làm mẹ, chăm sóc bé sơ sinh

Khoảng thời gian này, nếu các mẹ đi làm ngoài thì có thể nghỉ ngơi tại nhà để chuẩn bị cho thời điểm sinh nở. Mẹ cần đảm bảo là mình đã đóng gói sẵn sàng mọi thứ để có thể đi viện ngay bất kỳ lúc nào.

Ngoài ra, tìm hiểu về các vấn đề chăm sóc trẻ sơ sinh 3 tháng đầu đời là điều cần thiết nhất vào lúc này. Từ vấn đề cho con bú, tắm cho con, lịch sinh hoạt của bé cũng như các vấn đề liên quan đến sức khỏe trẻ sơ sinh. Mẹ càng nắm vững các kiến thức này bao nhiêu, mẹ sẽ càng bình tĩnh để chăm con tốt bấy nhiêu.

Ngoại trừ các mẹ đã được lên lịch sinh mổ cụ thể, còn lại phần lớn mẹ cần nhận biết về các dấu hiệu sắp sinh này

• Bụng tụt xuống dưới và đầu bé đã chúc xuống dưới rất nhiều
• Đau xương hông và cảm giác đè nén của hậu môn
• Cân nặng của mẹ bầu không tăng nữa
• Cảm thấy như kiệt sức
• Ra dịch nhầy, quánh ở âm đạo nhiều hơn
• Bong nút nhầy ở tử cung
• Có dịch nhầy kèm máu. Có thể xuất hiện trước thời điểm sinh 24 tiếng hoặc trước đó một vài ngày
• Tủ cung co thắt, gò cứng bụng nhiều hơn
• Một vài mẹ có hiện tượng đi ngoài thường xuyên như khi bị tiêu chảy

Sau các dấu hiệu này sẽ là các cơn đau xuất hiện và đến thời điểm đau đẻ thật sự.

Xem thêm bài: Cổ tử cung mở, mẹ sẽ đau đến mức nào

Xin chúc mừng mẹ đã đi qua 9 tháng mang thai với bao thay đổi của cơ thể, những cơn đau nhức và hạnh phúc khi thấy em bé lớn lên khỏe mạnh trong bụng mẹ. Giờ đây, mẹ hãy chuẩn bị thật tốt cho ngày vượt cạn sắp tới. Những giây phút hạnh phúc nhất với bé yêu đang chờ đón mẹ ở phía trước. Tạm biệt 9 tháng của thai kỳ đầy yêu thương!

---

Theo The Asianparent Thái Lan