Khi nào bé biết ngồi và cách dạy bé ngồi mẹ nên tham khảo

lead image

Khi tự ngồi mà không cần sự trợ giúp từ bố mẹ, bé sẽ có một cái nhìn mới mẻ về thế giới. Một khi các cơ ở cổ và lưng đã đủ khỏe để giữ bé ngồi thẳng và không bị lộn nhào, chẳng bao lâu nữa bé sẽ chuyển qua các giai đoạn bò, đứng và đi. Hãy cùng khám phá bài viết này để xem khi nào bé biết ngồi nhé các mẹ!

Khi nào bé biết ngồi và cách dạy bé ngồi mẹ nên tham khảo

khi nào bé biết ngồi

khi nào bé biết ngồi

Bé sẽ học cách tự ngồi khi được 4 đến 7 tháng tuổi. Lúc này, bé đã biết lật và giữ cho đầu thẳng một cách thuần thục. Trước 8 tháng tuổi, hầu hết các bé có thể ngồi vững trong vài phút mà không cần sự hỗ trợ từ bố mẹ. Ngay cả các bé đã ngồi vững vẫn có thể lộn nhào về phía trước, thường là do các bé không còn mấy hứng thú với việc ngồi thẳng nữa.

Làm thế nào để dạy bé ngồi?

Bé chỉ có thể ngồi khi các cơ đã phát triển đầy đủ. Vì vậy, bạn không thể ép bé học ngồi quá sớm. Tuy nhiên, bạn có thể giúp các cơ của bé làm quen với các tư thế ngồi để việc học ngồi trở nên dễ dàng hơn khi cơ thể đã sẵn sàng.

Khuyến khích bé nằm sấp và khám phá

Bước đầu tiên để có một tư thế ngồi hoàn hảo là phải tập giữ đầu ổn định. Cách tốt nhất để làm được điều này là tăng cường cơ cổ và cơ lưng khi nằm sấp. Đặt bé nằm sấp và để đồ chơi mà bé thích trước mặt. Khuyến khích bé nhìn đồ chơi bằng cách nâng đầu lên. Khi bé đã làm được, hãy lặp lại động tác này. Điều này sẽ giúp bé cân bằng trọng lượng của bản thân khi ngồi. Ngoài ra, bạn hãy giấu đồ chơi và để cho bé thấy, bé sẽ cố gắng nâng cơ thể dậy để tìm đồ chơi đấy.

Hãy làm ghế tựa cho bé, mẹ nhé!

Khi bé được 6 tháng tuổi, bạn có thể dạy bé ngồi qua những buổi ngồi giả bằng cách biến cơ thể bạn thành cái ghế tựa cho bé. Đặt đồ chơi yêu thích của bé lên thảm, sau đó để bé ngồi trong lòng bạn và chơi với những món đồ chơi. Điều này sẽ giúp tăng cường sức mạnh của cơ lưng và quen với cảm giác ngồi.

Mẹ hãy giúp di chuyển bé

Cách để bé làm quen với sự vận động là bạn hãy tập cho bé. Giữ bé và giúp bé lăn nhẹ nhàng trên một bề mặt mềm mại (nệm, chăn). Điều này sẽ giúp định hướng để bé tự vận động.

Sử dụng sự tò mò của bé là một cách hiệu quả

Đến tháng thứ 9, bé đã có thể ngồi vững vàng. Đây là lúc bạn nên khuyến khích bé ngồi càng nhiều càng tốt. Để làm được điều này, bạn hãy đặt những món đồ chơi mới lạ xung quanh sao cho bé có thể lấy được khi ngồi. Bạn cũng có thể ngồi kế bên và chơi cùng bé.

Mẹ có thể giúp bé xây dựng sức mạnh các cơ

khi nào bé biết ngồi

khi nào bé biết ngồi

Bất kỳ sự vận động nào của cơ thể cũng liên quan đến cơ. Nếu cơ bắp của bé phát triển tốt, bé sẽ học ngồi nhanh hơn. Massage cho bé thường xuyên và chơi một vài trò đơn giản để tăng sức mạnh của các cơ. Ngoài ra, các hoạt động như bò, lăn, nằm sấp cũng là những cách tự nhiên để giúp bé tăng cường sức mạnh của các cơ. Khuyến khích bé luyện tập càng nhiều càng tốt để học ngồi dễ hơn.

Tập ngồi cho bé như thế nào?

Có 3 giai đoạn tập ngồi cho bé:

Giai đoạn 3 – 4 tháng

Cơ đầu và cơ cổ của bé sẽ phát triển nhanh chóng và cứng cáp hơn. Nhờ đó, bé sẽ học cách ngẩng cao và giữ đầu mình trong khi lật. Sau đó, các bé sẽ tìm cách dùng cánh tay để nâng người lên và giữ cho ngực không chạm sàn. Những động tác đơn giản này sẽ giúp các cơ của bé phát triển khỏe mạnh.

Giai đoạn 5 – 6 tháng

Lúc này, bé đã đủ sức để đẩy cơ thể mình lên cao để có thể ngồi. Ban đầu, nếu không có sự hỗ trợ, bé chỉ có thể ngồi trong chốc lát. Tuy nhiên, ngay sau đó, bé sẽ tự tìm cách duy trì sự cân bằng cho cơ thể khi ngồi bằng cách hơi đổ người phía trước với một hay hai tay chống xuống đất. Điều này sẽ giúp bé ngồi lâu mà không bị ngã.

Giai đoạn 7 – 9 tháng

Bé đã có thể ngồi vững mà không cần đến sự hỗ trợ. Cơ cổ và cơ lưng cũng trở nên mạnh mẽ hơn. Bé vẫn tiếp tục phát triển. 9 tháng tuổi, bé có thể tự chuyển từ tư thế nằm sang tư thế ngồi mà không cần sự hỗ trợ. Ngoài ra, khi ngồi tay bé có thể tự do vung vẩy và khám phá, lúc này bé sẽ học cách xoay sở để với lấy những thứ mà bé thích khi đang ngồi.

khi nào bé biết ngồi

khi nào bé biết ngồi

Bé sẽ ngồi vững khi được một tuổi và lúc này bạn không cần phải hỗ trợ bất cứ điều gì. Khi ở độ tuổi này, bé cũng đã sẵn sàng để tập đi. Do đó, việc ngồi đã trở nên đơn giản hơn rất nhiều.

-Ele Luong-

Các bài viết liên quan:

Bé sơ sinh bị ra nhiều mồ hôi có nguy hiểm không?

6 CÁCH VỖ VỀ của bố mẹ giúp bé sơ sinh phát triển IQ và EQ hiệu quả nhất

Trẻ sơ sinh và các mốc quan trọng trong quá trình phát triển

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Written by

Ele Luong