GIÃN TĨNH MẠCH mất ngủ đến khó chịu – Mẹ bầu có được uống thuốc?

lead image

Giãn tĩnh mạch khi mang thai có thể gây ra các triệu chứng khó chịu như đau nhức chân, mất ngủ nhưng hoàn toàn không ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi.


Những mạch máu nổi chằng chịt, ngoằn ngoèo như gân xanh lộ rõ tại các vùng da như bắp chân khi bắt đầu mang thai từ tháng 3-4 trở đi cùng triệu chứng đau râm ran như kiến bò, khó chịu đến mất ngủ, v.v. Đó là các biểu hiện đầu tiên của tình trạng giãn tĩnh mạch khi mang thai.

Không phải mẹ bầu nào cũng bị giãn tĩnh mạch nhưng triệu chứng này phổ biến tới 60% với các mẹ trong thai kỳ. Có một điều các mẹ nên yên tâm là sau sinh, hiện tượng này sẽ giảm dần và khỏi hẳn.

giãn tĩnh mạch khi mang thai

Giãn tĩnh mạch khi mang thai

Vì sao mẹ bầu lại có nguy cơ bị giãn tĩnh mạch nhiều?

Trong quá trình mang thai, sự thay đổi về nội tiết, đặc biệt là Progesterone gia tăng đáng kể, khiến cho các mạch máu bị kéo giãn theo cả chiều dọc và chiều ngang.

Khi em bé lớn lên kết hợp với cân nặng của mẹ bầu tăng nhiều đã gây ra chèn ép với tĩnh mạch chủ đưa máu về tim.

Những mẹ nào có nguy cơ gặp tình trạng suy giãn tĩnh mạch khi mang thai?

2 yếu tố chính dẫn đến giãn tĩnh mạch ở mẹ bầu là sự thay đổi nội tiết và trọng lượng của thai nhi. Do đó, các mẹ bầu có xu hướng dễ gặp phải hiện tượng này thường là:

– Các mẹ tăng cân quá nhanh, nhiều hoặc vốn có thể trạng dư thừa cân trước khi mang bầu.

– Những mẹ bầu ít vận động, ngồi hoặc làm việc phải đứng lâu cũng dễ bị ảnh hưởng.

– Với phụ nữ mang thai khi đã lớn tuổi (khoảng 35 tuổi trở lên) cũng có nguy cơ bị giãn tĩnh mạch nhiều hơn so với các mẹ khác.

– Mẹ mang thai từ lần 2 trở đi hoặc mang thai càng nhiều lần thì càng dễ bị giãn tĩnh mạch.

Làm thế nào để biết mẹ bầu đang bị suy giãn tĩnh mạch?

Suy giãn tĩnh mạch khi mang thai nhận biết khá dễ dàng thông qua các triệu chứng như:

– Tê nhức chân.

– Cảm giác đau râm ran giống như kiến đốt.

– Đau nhức chân, nặng chân và thậm chí là chuột rút thường xuyên.

– Da chân xuất hiện các mạch máu nhỏ li ti nổi rõ hoặc trường hợp nặng thì có những đường mạch máu xanh, to ở vùng da trước đây không hề thấy mạch máu.

giãn tĩnh mạch khi mang thai

Giãn tĩnh mạch khi mang thai

Mẹ bầu bị suy giãn tĩnh mạch có ảnh hưởng gì tới sự phát triển của thai nhi không?

Tình trạng suy giãn tĩnh mạch chủ yếu là do hệ tuần hoàn bị chèn ép và quá trình lưu thông máu khó khăn hơn do em bé đang lớn lên. Tuy vậy, hiện tượng này sẽ chỉ gây ra khó chịu với sinh hoạt hàng ngày của mẹ bầu chứ không gây ra bất kỳ nguy hiểm nào đối với phát triển của em bé.

Và một điều mà các mẹ hoàn toàn có thể yên tâm là sau khi em bé chào đời, nội tiết tố trong cơ thể mẹ trở lại như bình thường thì hiện tượng suy giãn tĩnh mạch khi mang thai cũng sẽ không còn xuất hiện nữa.

Tuy nhiên, với các mẹ mang bầu từ lần 2 trở đi thì có thể sẽ khó khỏi hơn so với các mẹ mang thai lần đầu.

Nếu bị suy giãn tĩnh mạch khi mang thai thì mẹ bầu có được phép dùng thuốc không?

Hiện tượng này cũng giống như nhiều biểu hiện khó chịu khác trong thời kỳ bầu bí. Mức độ nặng hay nhẹ còn tùy thuộc vào kết quả khám của các bác sĩ chuyên khoa. Từ đó mới tư vấn được cho mẹ về cách điều trị và cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả.

Vì vậy, mẹ bầu cần tuyệt đối chú ý không tự tiện mua thuốc sử dụng mà gây nguy hiểm tới sức khỏe của em bé trong bụng.

Bí quyết nào cho mẹ bị giãn tĩnh mạch cảm thấy dễ chịu hơn?

Các chuyên gia sản khoa cho biết, nếu mẹ bầu thường xuyên chú ý đến các thói quen sinh hoạt hàng ngày có thể cải thiện được tình trạng này.

  • Tập thể dục thường xuyên. Đặc biệt là đi bộ trong nước, giúp hệ cơ mạnh khỏe, máu cũng lưu thông tốt hơn.
  • Không đứng, ngồi quá lâu một chỗ. Mẹ cần thường xuyên thay đổi tư thế, nghỉ ngơi xen kẽ.
  •  Kê cao chân khi nằm hoặc ngồi, giúp máu lưu thông dễ dàng.
  • Nằm nghiêng để mạch máu không bị chèn ép.

Tất y khoa có tác dụng đối với mẹ bầu bị giãn tĩnh mạch không?

giãn tĩnh mạch khi mang thai

Giãn tĩnh mạch khi mang thai có thể được cải thiện bằng tất y khoa

Nhờ sự phát triển của công nghệ y khoa, một giải pháp mới ra đời giúp mẹ bầu cảm thấy dễ chịu hơn với hiện tượng này.

Tất y khoa là một loại tất được thiết kế đặc biệt, sử dụng trong điều trị suy giãn tĩnh mạch. Nhờ có một áp lực phù hợp từ cổ chân lên đùi mà tất giúp cho máu được lưu thông hiệu quả hơn. Lựa chọn kích cỡ tất phù hợp mẹ bầu sẽ cảm thấy dễ chịu, không còn bị đau nhức và nặng chân nữa.


Theo The Asianparent Thái Lan 

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Written by

Mẹ MinKi