Thấy cứng bụng trong thai kỳ mẹ bầu đừng dại dột làm 4 điều nguy hiểm này

Thấy cứng bụng trong thai kỳ mẹ bầu đừng dại dột làm 4 điều nguy hiểm này

Những cơn cứng bụng khi mang thai thường xảy ra từ tam cá nguyệt thứ 2 khiến không ít mẹ bầu lo lắng. Mẹ cần thận trọng với điều gì khi có hiện tượng này?


Nhiều mẹ lần đầu mang thai nên không khỏi lo lắng khi có bất kỳ hiện tượng khác thường trong thai kỳ. Một trong những hiện tượng phổ biến đó là bụng căng cứng khi mang thai tháng thứ 5, đặc biệt là  cứng bụng dưới.

Có khi nào buổi sáng thức giấc mẹ thấy đột nhiên bụng dưới bị cứng lại. Hoặc sau một ngày làm việc, vừa định ngồi xuống thì bất chợt cứng bụng. Liệu đây có phải là dấu hiệu co bóp tử cung hay dọa sinh non?

Bụng căng cứng khi mang thai tháng thứ 5 – Hiện tượng bình thường khi mang thai mẹ ơi

Thông thường các cơn gò cứng bụng sẽ chỉ diễn ra trong một khoảng thời gian rất ngắn (tầm 30 giây-2 phút) khi mẹ bắt đầu mang thai từ tuần thứ 17,18 trở đi. Đây là một trong các cơ chế làm việc của tử cung để tập dượt cho quá trình chuyển dạ sau này.

Cơn gò cứng bụng ở thời điểm này không hề khiến mẹ cảm thấy đau đớn mà chỉ gây ra một số khó chịu mà thôi.

Có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng cứng bụng, nhưng các chuyên gia sản khoa cho rằng chủ yếu là do 4 nguyên nhân chính sau đây:

  • Mẹ bầu làm việc vất vả, chưa nghỉ ngơi điều độ.
  • Nếu quan hệ tình dục cũng dễ gây ra hiện tượng cứng bụng.
  • Thai nhi đang lớn dần. Khi con lớn hơn và dài người ra, hệ xương của thai nhi phát triển hoàn toàn có thể gây ra hiện tượng này.
  • Tử cung giãn to tạo áp lực trong cơ thể gây ra cứng bụng ở mẹ bầu.
bung-cang-cung-khi-mang-thai-thang-thu-5

Mẹ bầu cần nghỉ ngơi khi thấy hiện tượng cứng bụng khi mang thai

Khi xuất hiện các cơn cứng bụng mẹ nên làm gì là tốt nhất?

Với các mẹ bầu không có vấn đề gì về sức khỏe trong suốt thai kỳ thì cứng bụng không mang lại bất kỳ nguy hiểm nào cho mẹ. Các mẹ sẽ thường xuyên thấy hiện tượng này những khi thay đổi tư thế hoặc thậm chí là khi bé đạp mạnh.

Do đó, nếu có hiện tượng Cứng bụng khi mang thai, mẹ chỉ cần chịu khó nằm nghỉ ngơi, không vận động quá mạnh là ổn.

Ngược lại, nếu mẹ thấy cơn gò cứng bụng xuất hiện nhiều hơn và thường xuyên liên tục trong 2-3 tiếng đồng hồ thì cần đi khám ngay lập tức. Vì đây có thể là cảnh báo sinh sớm mà mẹ không ngờ tới.

Cứng bụng khi mang thai – Hãy dừng ngay những việc này nếu không muốn nguy hiểm cho thai nhi

Ngay khi thấy có dấu hiệu của điều này hoặc các cơn cứng bụng xuất hiện thường xuyên, mẹ cần tuyệt đối không thực hiện các điều sau.

Nếu có hiện tượng cứng bụng, mẹ tuyệt đối không được xoa bụng thường xuyên

Càng xoa bụng sẽ càng dễ bị cứng do tử cung được cấu tạo từ rất nhiều sợi cơ và nhạy cảm với các kích thích. Việc xoa vuốt bụng thường xuyên trong thời điểm các cơn co cứng bụng này sẽ càng khiến tử cung bị ảnh hưởng và dễ dẫn đến nguy cơ sinh non.

bung-cang-cung-khi-mang-thai-thang-thu-5

Cứng bụng khi mang thai mẹ tuyệt đối không nên làm chuyện đó

Tuyệt đối tránh “chuyện ấy” khi thấy cứng bụng

Nên tránh chăn gối với bạn đời khi cảm giác hiện tượng cứng bụng xuất hiện nhiều với thời điểm nào đó trong ngày. Quan hệ tình dục, đặc biệt là khi lên đến đỉnh sẽ gây ra co thắt tử cung.

Trong thời gian mang thai, nếu quan hệ mẹ cũng cần khuyên bạn đời sử dụng bao cao su. Vì tinh dịch khi vào trong âm đạo có thể kích thích tử cung mở.

Nó nguy hiểm tới thai nhi cũng như các căn bệnh truyền nhiễm.

Cứng bụng mẹ bầu đừng vặn mình

Vặn mình quá mạnh hay thay đổi tư thế đột ngột có tác động khôn lường tới tử cung. Nó khiến các cơn gò cứng bụng có thể diễn ra lâu hơn.

Vì vậy, nếu thấy cứng bụng mẹ chỉ cần từ từ nằm xuống nghỉ. Khi ngồi dậy hay thay đổi tư thế thì cần hết sức chậm rãi và từ từ.

Buổi sáng thức dậy mẹ cần chú ý chuyển sang tư thế nằm nghiêng rồi hãy đứng dậy chứ không nên đứng dậy đột ngột. Điều này sẽ giúp mẹ tránh bị gò cứng bụng hiệu quả.

bụng căng cứng khi mang thai tháng thứ 5

Mẹ không nên nhịn tiểu thường xuyên vì có thể gây ra cứng bụng khi mang thai

Đừng nhịn tiểu nếu mẹ bị cứng bụng

Khi mang thai cũng là lúc tử cung và bàng quang bị chèn ép. Nếu mẹ nhịn tiểu thường xuyên khiến bàng quang phình to sẽ chèn ép tử cung nhiều hơn, hiện tượng cứng bụng cũng xuất hiện nhiều hơn.

Do đó, khi đi ra ngoài hoặc cảm thấy có thể bị són tiểu, mẹ nên sử dụng miếng lót thấm tiểu cho bà bầu, vừa tiện lợi lại tránh tình trạng phải nhịn tiểu, gây nguy hiểm cho em bé trong bụng.

Nhìn chung bụng căng cứng khi mang thai tháng thứ 5là tình trạng bình thường. Tuy nhiên mẹ bầu cần lưu ý một số điểm nêu trên để đảm bảo an toàn cho thai kỳ!


Theo The Asianparent 

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

Mẹ MinKi

app info
get app banner