Cẩm nang mẹ bầu: Tuần thứ 34 thai kỳ

Em bé của bạn bây giờ có kích cỡ của một quả dưa. Bé đang phát triển một lớp chất béo mà sẽ giữ cho anh ấm. Đối với bạn, mẹ bầu, hãy tìm hiểu những gì bạn có thể làm để tránh cảm giác khát vào buổi tối. Điều này sẽ làm cho tam cá nguyệt cuối cùng của bạn thoải mái hơn một chút.

Kích thước của bé ở tuần thứ 34 thai kỳ

Bé bây giờ to bằng một quả dưa với chiều dài 45cm và cân nặng 2.1kg

Cẩm nang mẹ bầu - Tuần thứ 34

Cẩm nang mẹ bầu – Tuần thứ 34

Quá trình bé phát triển ở tuần thứ 34 thai kỳ

  • Em bé của bạn đang phát triển thêm lớp chất béo để giữ cho bé ấm.
  • Hệ thống thần kinh trung ương của bé đang phát triển với một tốc độ nhanh hơn.
  • Móng tay và móng chân của bé đã phát triển.
  • Nếu bạn đang có một cậu bé, vào tuần này, tinh hoàn của cậu ta chuyển từ dưới bụng đến bìu ốc của cậu ta.

Những thay đổi ở mẹ ở tuần thứ 34 thai kỳ

  • Bạn sẽ cảm thấy rất mệt mỏi, hơn bao giờ hết vì những căng thẳng mà bạn đang trải qua.
  • Bạn sẽ thấy lượng khí hư ở âm đạo tăng lên – đó là do các hoóc môn.
  • Huyết áp thấp có thể khiến bạn cảm thấy chóng mặt.
  • Bạn thậm chí có thể thấy mờ mắt. Tất nhiên, chỉ trong chốc lát.
  • Bạn sẽ đi vệ sinh ngày càng nhiều
  • Khi bụng bạn lớn lên, phổi của bạn sẽ không thể mở rộng đầy đủ và do đó bạn có thể cảm thấy hơi thở bạn rất nhanh.
  • Chuột rút ở chân thường xảy ra ở giai đoạn này, khi trọng lượng, sự sưng phù, và mệt mỏi của thai phụ đang ở đỉnh điểm.

Lưu ý chăm sóc thai kỳ

  • Thư giãn càng nhiều càng tốt. Bạn có thể tham gia các hoạt động mà giữ cho bạn hạnh phúc và bận rộn.
  • Giữ chế độ tập thể dục của bạn càng nhẹ càng tốt.
  • Uống nhiều nước vào ban ngày để tránh cảm giác khát vào ban đêm. Tránh thức uống có ga.

Những điều cần làm ở tuần thứ 34 thai kỳ

  • Lấy gói đồđi sinh của bạn ra.
  • Nếu bạn đang có kế hoạch sử dụng nhau thai, hãy đăng ký trong tuần này.

Đọc thêm:

Bạn có câu hỏi gì cho cẩm nang mẹ bầu của tuần này? Mối quan tâm hiện tại của bạn là gì? Chúng tôi muốn nghe từ bạn! Chia sẻ suy nghĩ và nhận xét của bạn với chúng tôi trong phần bình luận dưới đây. Theo dõi chúng tôi trên Facebook để cập nhật thông tin mới nhất từ vn.theAsianparent.com!