CẨM NANG PHÁT TRIỂN - Bé 36 tháng tuổi

lead image

Bé 36 tháng tuổi đang phát triển nhanh cả về thể lực và trí tuệ. Nếu được chăm sóc và nuôi dưỡng đầy đủ sẽ phát triển tốt, ít ốm đau bệnh tật, làm đà cho sự tăng trưởng của những thời kỳ tiếp theo.

CẨM NANG PHÁT TRIỂN – Bé 36 tháng tuổi

Phát triển thể chất

Trẻ ở trong độ tuổi 36 tháng có sự thay đổi khá tốt về hình thể. Trung bình cân nặng từ 11,3 đến 18,5 kg đối với trẻ trai, trẻ gái là 10,8 đến 18,1 kg.Chiều cao trung bình của trẻ trai nằm trong khoảng 88,7-103,5 cm, trẻ gái là 87,4 đến 102,7 cm.

Trẻ vẫn đang trong quá trình tiếp tục phát triển và hoàn thiện các cơ quan, chức năng trong cơ thể. Biểu hiện rõ nét của quá trình này là trẻ không còn hoặc ít dần tiểu dầm về đêm do chức năng thận, bài tiết đã tốt hơn khiến trẻ tự chủ khi tiểu.

Vận động thô

  • Trong số các mốc quan trọng bé 36 tháng tuổi, bạn sẽ nhận thấy sự nhanh nhẹn di chuyển của bé. Các cơ bắp bé phát triển và giúp bé nhanh nhẹn và khỏe mạnh hơn.
  • Ở độ tuổi này bé có thể gọi là bậc thầy về chạy, nhảy và thậm chí leo.
  • Bé có thể chạy một khoảng cách ngắn mà không bị nhào lộn
  • Dễ dàng trèo lên, leo xuống bàn ghế xung quanh.
  • Điều khiển xe ba bánh tốt
  • Leo lên và xuống cầu thang bằng cách sử dụng chân thay thế
  • Đá và ném một quả bóng xa và có thể nhắm mục tiêu.
  • Có thể đi bộ theo đường thẳng và trên đầu ngón chân
  • Cha mẹ hãy tạo điều kiện cho phép bé thực hành kỹ năng vận động thô càng nhiều càng tốt, điều này giúp bé phát triển sự cân bằng tốt hơn và tự tin vào khả năng của mình.

Phát triển nhận thức

36 thang 2 CẨM NANG PHÁT TRIỂN   Bé 36 tháng tuổi

CẨM NANG PHÁT TRIỂN – Bé 36 tháng tuổi

  • Bé 36 tháng tuổi được nhấn mạnh đến sự phát triển về tâm trí. Như đã đề cập trước đây, trí tưởng tượng của bé như chiếc máy bay phản lực, luôn không ngừng phát triển và bận rộn với mọi thứ xung unah bé. Khi bé bắt đầu hiểu và nhận thức về môi trường xung quanh mình, hàng loạt các câu hỏi có lý cũng như vô cùng cắc cớ được hỏi đi hỏi lại.
  • Mặc dù khó xác định các cột mốc chính xác bé 36 tháng tuổi để phát triển nhận thức, nhưng dưới đây là một số ít mẹ có thể quna tâm:
  • Hoàn thành các xếp hình đơn giản
  • Nhớ những gì đã xảy ra vào ngày hôm trước
  • Đếm đến năm
  • So sánh đối tượng
  • Xác định các hình dạng cơ bản
  • Làm theo các lệnh đơn giản
  • Chú ý từ ba đến năm phút
  • Mặc dù khả năng trí tuệ của bé đã cải thiện rất nhiều so với một năm trước, nhưng bé vẫn còn nhiều hạn chế. Ví dụ, bé có thể không thể tách rời thực tại khỏi tưởng tượng do trí tưởng tượng của mình quá mức. Hoặc hiểu lý luận. Vì vậy, hãy giữ cách nói và dùng từ một cách đơn giản, ngắn gọn nhất cho bé.

Phát triển xã hội & cảm xúc

Phát triển xã hội

  • Bé 36 tháng đã phát triển hơn về các kỹ năng xã hội, chẳng hạn như chia sẻ đồ chơi với bạn bè và thay phiên nhau. Nói chung, bé sẽ hòa hợp với những người khác tốt hơn nhiều so với khoảng một năm trước.
  • Trí tưởng tượng của bé cũng đã quá tải ở tuổi này và bạn sẽ nhận thấy điều này khi có lúc con nói quá và người lớn hay đánh giá con nói dối. Con luôn kể những điều tưởng tượng trong tâm trí có thể có hoặc không hoặc chưa diễn ra ở thực tại.
  • Trong khi con bạn hòa đồng hơn nhiều trong tương tác với những đứa trẻ khác, tuy nhiên bé vẫn có thể rơi vào vùng mất kiểm soát xảm xúc bất cứ lúc nào, vì thế đừng căng thẳng nếu bé 36 tháng tuổi vẫn không muốn chia sẻ đồ chơi với ai, hay tranh giành giựt đồ của bé khác. Đừng ép buộc bé làm những việc chia sẽ nếu bé không muốn, đến một thời điểm bé sẽ học và nhận ra điều đó.

Phát triển cảm xúc

36 thang 1 CẨM NANG PHÁT TRIỂN   Bé 36 tháng tuổi

CẨM NANG PHÁT TRIỂN – Bé 36 tháng tuổi

  • Bé 36 tháng tuổi có khả năng tốt trong việc diễn tả cảm xúc, ý nghĩ của mình. Khả năng suy nghĩ logic, và trí nhớ tốt giúp trẻ sử dụng vốn từ ngữ phong phú. Trẻ hài hước hóm hỉnh hơn bằng việc kể diễn tả những câu truyện ngắn vui, những bài hát đồng dao dễ thuộc hay ngồi nói chuyện với mọi người một lúc lâu…
  • Ngoải ra bé sẽ có thể thể hiện (và hiểu) một loạt các cảm xúc, bao gồm tức giận, niềm vui, sợ hãi và buồn bã.
  • Trong khi bé  bắt đầu hiểu cảm xúc của mình (và những người khác) tốt hơn, bé vẫn đang học cách kiểm soát chúng. Bé vẫn có thể giấy trước cười, giây sau ngã lăn ra đất gào thét …
  • Tính tự lập của bé ngày càng được thể hiện rõ khi ở lứa tuổi này bé muốn được tự tay làm tất cả mọi việc mình muốn
  • Bé hài hước hóm hỉnh, thường xuyên diễn tả những câu truyện ngắn vui, những bài hát đồng dao dễ thuộc hay ngồi nói chuyện với mọi người một lúc lâu…
  • Bắt đầu quan tâm đến những bé khác, biết cách chia sẻ, san sẻ với mọi người…

Phát triển ngôn ngữ và lời nói

  • Đừng lo lắng quá nhiều nếu con bạn không nói quá nhiều. Bạn sẽ thấy một sự thay đổi lớn trong vài tháng tới.
  • Một vài điều nhỏ,  bé có thể nói ngay bây giờ là:
  • Tên và tuổi của bé
  • Câu trả lời đơn giản cho các câu hỏi đơn giản
  • Những câu chuyện ngắn
  • Câu hỏi đơn giản.

Sức khỏe và dinh dưỡng

36 thang 3 CẨM NANG PHÁT TRIỂN   Bé 36 tháng tuổi

CẨM NANG PHÁT TRIỂN – Bé 36 tháng tuổi

  • 3 tuổi, lượng năng lượng cần thiết cho trẻ là 900-1300 kcal/ngày và mỗi bữa ăn phải đảm bảo đầy đủ chất bột như cháo, cơm nát, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Tỷ lệ các chất hàng ngày theo tiêu chuẩn chất đạm 28g/ngày, chất béo 1-2 thìa café, canxi cần 400-500 mg, photpho=1/1,5 canxi, chất sắt 6-7 mg.
  • Các loại thực phẩm như rau xanh, hoa quả, nước ép trái cây…cho trẻ ăn thùy thuộc vào lứa tuổi và nhu cầu riêng của từng trẻ.Ngoài ra cần cho trẻ uống đủ nước để giúp trẻ tiêu hóa hấp thụ tốt các loạidinh dưỡng.Và nước còn có vai trò vận chuyển giúp thải trừ các sản phẩm cặn bã, độc hại của quá trình chuyển hóa ra khỏi cơ thể.

Lời khuyên cho phụ huynh

  • vẫn ở trong giai đoạn vô cùnghiếu động để khám phá thế giới, hoàn thiện các chức năng. Bạn không nên ngăn cản trẻ mà cần tạo điều kiện cho trẻ như tạo môi trường an toàn cho con leo trèo, mua những cuốn sách, truyện tranh cho con đọc và xem, quan tâm đến những cảm nhận của con, đừng nên quá ép buộc trẻ phải làm những gì bạn muốn….
  • Ngoài ra bạn nên dành nhiều thời gian để trò chuyện với con, chơi cùng con. Đây sẽ là quãng thời gian tốt nhất để bạn và con hiểu nhau hơn. Dù vậy, bạn cũng không nên quá dễ dãi với con khiến trẻ nghĩ mình là trung tâm của vũ trụ.
  • Nên dạy và khuyến khích con làm những việc tốt và khuyên bảo con tránh những thói quen xấu như biết chia sẻ, nhường nhịn với bạn bè, lễ phép với người lớn, vệ sinh thân thể, không gây lộn…
  • Cha mẹ cũng nên dạy trẻ yêu lao động và biết giúp đỡ người khác. Khi thấy bé có biểu hiện tốt, bạn đừng quên khen thưởng, động viên trẻ để trẻ hứng thú phấn đấu trong những lần sau nữa nhé.
  • Đừng lo lắng nếu bé chậm hơn, điểm mấu chốt đó là tiếp tục nuôi dưỡng sự tiến bộ của bé theo cách yêu thương và kiên nhẫn.

Tháng trước của con: 35 tháng

Tháng tiếp theo của con: 37 tháng

Nguồn – the Asian parents Singapore