Bảng chiều cao cân nặng của trẻ dưới 10 tuổi - Ba mẹ cần theo dõi mỗi ngày

Bảng chiều cao cân nặng của trẻ dưới 10 tuổi - Ba mẹ cần theo dõi mỗi ngày

Trong những năm đầu đời của con, các bậc cha mẹ luôn quan tâm đến chiều cao và cân nặng của bé. Luôn theo dõi bảng chiều cao cân nặng của trẻ dưới 10 tuổi sẽ đảm bảo sự phát triển hợp tuổi của các em sau này.

Các quá trình phát triển của trẻ dưới 10 tuổi

Trẻ em trong giai đoạn phát triển cho đến 10 tuổi cần được quan tâm đặc biệt về các chỉ số chiều cao hay cân nặng. Cao không đủ hay không đủ nặng rất có thể là dấu hiệu của kém phát triển. Tất nhiên, bảng chiều cao cân nặng của trẻ dưới 10 tuổi không thể áp dụng cho tất cả. Nó còn phụ thuộc vào yếu tố dân tộc, khu vực sinh sống, tính chất di truyền của bố mẹ.

Nếu bố mẹ là những người có hình thể cao to thì có khả năng trẻ cũng sẽ cao to. Tuy nhiên, một điểm không thể chối cãi là chế độ dinh dưỡng và chăm sóc có vai trò đặc biệt quan trọng. Trẻ được chăm sóc tốt và đúng cách sẽ tăng trưởng tốt hơn. Chính vì vậy các bậc cha mẹ luôn được khuyên cần thường xuyên quan tâm đến các chỉ số chiều cao và cân nặng.

bang-chieu-cao-can-nang-cua-tre-duoi-10-tuoi

Theo dõi bảng chiều cao cân nặng để có chế độ dinh dưỡng tốt cho trẻ

Quá trình phát triển của trẻ dưới 10 tuổi thường được chia thành các giai đoạn:
  • Giai đoạn sơ sinh từ 1 đến 30 ngày tuổi: mỗi ngày sẽ tăng khoảng 15 gram với mức tăng trung bình 1200 gram cho tháng đầu tiên. Chiều cao tăng khoảng 2 cm cho thời gian này.
  • Giai đoạn nhũ nhi từ 2 tháng đến 12 tháng: Trung bình 6 tháng đầu tiên nặng gấp đôi lúc đầu và 12 tháng có khả năng lên gấp 3 lần lúc đầu. Về chiều cao, sau 12 tháng trẻ có thể cao lên thêm ½ so với lúc đầu.
  • Giai đoạn răng sữa từ 1 tuổi đến 6 tuổi:Mỗi tháng tăng từ 100 đến 150gram. Cho đến 6 tuổi, cân nặng có thể lên đến 24kg. Chiều cao của trẻ đến 6 tuổi giao động từ 105 đến 115 cm được coi là chuẩn.
  • Giai đoạn thiếu niên từ 6 đến 10 tuổi: Cho đến 10 tuổi, trẻ em phát triển bình thường có thể cân nặng đến 18 kg và cao đến 140 cm hoặc hơn.

Mỗi giai đoạn ở trên có liên quan đến chế độ dinh dưỡng, các cách thức chăm sóc khác nhau và tất nhiên là cả các biện pháp giáo dục. Bố mẹ cần theo dõi bảng chiều cao cân nặng của trẻ dưới 10 tuổi để biết con mình phát triển ra sao.

Bảng chiều cao cân nặng của trẻ dưới 10 tuổi theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) công bố năm 2007

Dưới đây là bảng chiều cao cân nặng của trẻ dưới 10 tuổi mà các bậc cha mẹ có thể tham khảo cho con mình.

bang-chieu-cao-can-nang-cua-tre-duoi-10-tuoi

Cách tra cứu:

3 cột là cột “Bé trai”, ” Tháng tuổi”, ” Bé gái”. Các bậc phụ huynh cần xác định rõ giới tính của con mình để tra cứu: TB: Đạt chuẩn trung bình; Dưới -2SD: Suy dinh dưỡng thể thiếu cân hoặc thấp còi; Trên +2SD: Thừa cân béo phì (theo cân nặng) hoặc rất cao (theo chiều cao). Tương tự như vậy với chiều cao.

Ví dụ một bé trai được 6 tuổi thì trong khoảng 15,9 đến 27,1 ký là bình thường và chiều cao từ 106,1 đến 125,8 cm là chiều cao bình thường. Dưới và trên các con số ấy có khả năng bị còi xương, kém phát triển chiều cao hoặc béo phì, phát triển sớm.

Xem thêm:

 

 

 

 

 

 

 

 

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

myngoc

app info
get app banner