Hãy dừng trữ đông sữa mẹ theo những cách này nếu không muốn con bị nhiễm khuẩn, suy dinh dưỡng!

lead image

Trữ đông sữa mẹ như thế nào cho đúng cách ? Mẹ có đang mắc phải một trong 8 kiểu trữ đông gây nguy hiểm tới hệ tiêu hóa của bé như dưới đây?


8 kiểu trữ đông sữa mẹ sai lầm có thể khiến trẻ bị nhiễm khuẩn, suy duy dưỡng mẹ cần chú ý

1. Cất trữ sữa mẹ quá lâu

Tâm lý của các mẹ sau sinh là phải cố gắng hút được thật nhiều sữa cho bé ăn nhiều nhất có thể, phòng trường hợp phải đi làm trở lại hoặc những lúc đi vắng.

Tuy vậy, khi mang sữa đi trữ đông, nhiều mẹ quên mất quy tắc cơ bản là phải ghi chú ngày tháng và sắp xếp sữa trữ đông theo thứ tự từ mới đến cũ. Điều này dẫn đến thói quen, mở tủ ra lấy sữa cho con ăn thì chỉ tiện tay với túi gần nhất. Do đó, các túi sữa bên trong cùng thường để lâu dễ bị hỏng và hầu như không còn giá trị dinh dưỡng nữa.

Mẹ cần nhớ: Luôn ghi lại ngày tháng hút sữa và trữ sữa. Còn việc trữ đông túi sữa đó được bâu lâu sẽ phụ thuộc vào cách trữ sữa của mẹ.

src=https://vn admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/2/2018/11/shutterstock 398504170 600x400.jpg Hãy dừng trữ đông sữa mẹ theo những cách này nếu không muốn con bị nhiễm khuẩn, suy dinh dưỡng!

Cần trữ đông sữa mẹ đúng cách để đảm bảo dinh dưỡng và an toàn cho bé

2. Dùng sữa mẹ làm đá viên

Đây là ý tưởng sáng tạo của một số mẹ muốn tận dụng lượng sữa hút ra quá nhiều, dùng cho bé ngậm những lúc sưng lợi mọc răng. Mặc dù vậy, cách làm này lại khiến sữa mẹ dễ bị vi khuẩn tấn công nhất, có thể khiến bé bị tiêu chảy nghiêm trọng.

src=https://vn admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/2/2018/11/capture 20181121 045630 540x400.jpg Hãy dừng trữ đông sữa mẹ theo những cách này nếu không muốn con bị nhiễm khuẩn, suy dinh dưỡng!

Cần trữ đông sữa mẹ đúng cách để đảm bảo dinh dưỡng và an toàn cho bé

3. Sử dụng túi trữ sữa không đúng cách

Đổ sữa tràn cả lên miệng túi sẽ mang lại những nguy hiểm ngầm mà mẹ không ngờ tới. Khi đem trữ đông sữa mẹ theo cách này, sữa đông đá sẽ phình ra khiến túi sữa dễ bị nứt, rách, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập dễ dàng.

Mẹ cần nhớ: Chọn loại túi sữa có uy tín, chất lượng. Chỉ đổ sữa trữ với lượng vừa phải theo lượng ăn của con. Như thế mỗi lần rã đông sữa không bị lãng phí và lo lắng về chuyện sữa còn tươi mới hay không.

src=https://vn admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/2/2018/11/shutterstock 601614869 2 600x400.jpg Hãy dừng trữ đông sữa mẹ theo những cách này nếu không muốn con bị nhiễm khuẩn, suy dinh dưỡng!

Cần trữ đông sữa mẹ đúng cách để đảm bảo dinh dưỡng và an toàn cho bé

4. Trữ đông sữa mẹ chung với các thực phẩm sống của tủ lạnh

Sữa không được trữ đông riêng biệt, nằm lẫn lộn với các loại thực phẩm khác, đặc biệt là thịt sống sẽ khiến cho vi khuẩn dễ dàng len lỏi vào sữa. Đây là nguy cơ lớn nhất cho hệ tiêu hóa non nớt của trẻ.

Mẹ cần chú ý: Sử dụng ngăn riêng cho việc trữ đông sữa. Chỉ để sữa trong ngăn đông lạnh, không nên trữ đông sữa ở cả bên cánh tủ.

5. Rã đông và hâm sữa không đúng cách

Vẫn có nhiều mẹ vì lý do nhanh, gọn mà chọn rã đông sữa bằng lò vi sóng. Điều này vừa khiến sữa bị mất chất mà còn có thể khiến bé bị bỏng do sữa hâm quá nóng.

Mẹ cần chú ý: Lấy sữa để xuống ngăn mát từ đêm trước hôm cho bé ăn. 30 phút trước khi ăn thì đổ sữa vào bình và để vào một bát nước ấm tầm 50-55 độ C. Sữa cần đạt nhiệt độ 37-40 độ cho bé ăn là tốt nhất.

6. Sữa bé ăn còn thừa đem cất lại vào tủ lạnh

Đừng vì tiếc của mà đem cất lại sữa đã được rã đông. Sữa ăn không hết, chỉ sau 30 phút hầu như đã không còn giá trị dinh dưỡng đối với bé mà còn dễ bị nhiễm khuẩn, có thể khiến trẻ tiêu chảy.

Mẹ cần chú ý: Nếu bé ăn không hết sữa đã rã đông thì tốt nhất là đem đổ đi.

src=https://vn admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/2/2018/11/shutterstock 393537004 600x400.jpg Hãy dừng trữ đông sữa mẹ theo những cách này nếu không muốn con bị nhiễm khuẩn, suy dinh dưỡng!

Cần trữ đông sữa mẹ đúng cách để đảm bảo dinh dưỡng và an toàn cho bé

7. Mẹ quên rửa tay sạch sẽ trước khi hút sữa

Dù là ngày hay đêm, trước khi bắt tay vào công cuộc hút sữa, mẹ đừng quên rửa tay sạch sẽ, chuẩn bị dụng cụ hút sữa đã được diệt khuẩn, khô ráo.

Những điều này sẽ là cách tốt nhất để bé có được một nguồn sữa mẹ trữ đông an toàn, sạch ngon và dinh dưỡng.

8. Nhiệt độ tủ lạnh không đảm bảo cho việc trữ đông sữa mẹ

Sữa mẹ chỉ có thể bảo quản được tốt nhất nếu mẹ điều chỉnh nhiệt độ tủ đúng cách. Tủ lạnh cần phải tuân thủ nguyên tắc là 4 độ C cho cả tủ và tủ đông luôn duy trì ít nhất là -15 độ C. Điều quan trọng nhất là nguồn nhiệt độ này cần luôn ổn định.

Có rất nhiều quy tắc về trữ đông sữa mẹ. Việc tuân thủ chặt chẽ các hướng dẫn trữ đông sữa và tránh xa 8 thói quen sai lầm phổ biến như trên sẽ giúp bé có được nguồn sữa mẹ an toàn và dinh dưỡng nhất.


Theo The Asianparent Thái Lan 

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!