7 Quy tắc về Lưu trữ sữa mẹ – Hướng dẫn cho Nuôi con bằng sữa mẹ theo Pinay Nanay

Chia sẻ bài viết này với các bà mẹ khác

Kỳ nghỉ thai sản đã kết thúc và bây giờ Mẹ phải quay trở lại làm việc. Nếu MẸ muốn tiếp tục cho con bú sữa mẹ, hãy làm theo các hướng dẫn về bảo quản sữa mẹ thích hợp để đảm bảo con bạn nhận LỢI ÍCH tối ưu từ việc uống sữa mẹ.

Trong khi việc lưu trữ sữa mẹ là vô cùng lý tưởng cho người mẹ nuôi con bằng sữa mẹ, tuy nhiên việc cho bú sữa mẹ đã lưu trữ 2-3 tháng có thể không phải là tối ưu so với việc cho con bú sữa mới.

Các bà mẹ được khuyến khích lưu trữ sữa chỉ khi nguồn cung đã được thiết lập. Điều này xảy ra khoảng sáu tuần sau khi bắt đầu vắt sữa. Lý tưởng nhất là người mẹ không nên cho bé bú sữa mẹ đã lưu trữ khi có thể cho bé bú trực tiếp hay dùng lượng sữa mới nhất.

Tuy nhiên, không có nghi ngờ gì về việc giữ sữa được lưu trữ là một lợi ích, đặc biệt là với những bà mẹ cần phải để con mình ở nhà khi đi làm. May mắn thay, trong thời hiện đại này, có rất nhiều công cụ và hỗ trợ lưu trữ sữa mẹ. Tuy nhiên, có một số điều nên nhớ khi lưu trữ sữa mẹ.

Mẹo 1 – Biết được vị ngon của sữa và mùi vị.

Để lại một vài ml sữa đã vắt ra ở ngoài trời trong 24-48 giờ. Yêu cầu người thân trong gia đình hay người chắm sóc trẻ(như ông bà, chú bác và dì) nếm và ngửi. Điều này dạy họ nhận biết sữa mẹ bị hư là như thế nào và không nhầm lẫn nó với mùi trong sữa mẹ.

Mẹo 2 – Lưu trữ sữa ở nơi lạnh nhất để có thời hạn sử dụng lâu hơn.

Những người không có tủ lạnh có thể dự trữ sữa tốt cho việc sử dụng một ngày bằng cách đặt các hộp đựng sữa đã bọc kín trong bát / nồi đất sét chứa đầy nước. Sữa cũng có thể được lưu trữ ở phần sâu nhất của tủ lạnh hoặc tủ đá. Tốt nhất là có 1 khoan riêng biệt để giữ sữa mẹ trong tủ lạnh, để không bị ô nhiễm bởi mọi thứ khác trong tủ lạnh.

Mẹo 3 – Hướng dẫn người trong gia đình về cách xử lý và cho ăn sữa trữ đông đã được lưu trữ đúng cách.

Các hộp đựng sữa luôn phải dán nhãn đúng thời gian và ngày để có thể sử dụng phương pháp “đầu tiên, trước hết”. Hướng dẫn người trong gia đình về việc xả đông và ăn bao nhiêu cho mỗi lần cho ăn. In các hướng dẫn tìm thấy trên trang “Trang Tiếp theo” để dễ dàng tham khảo, nếu cần.

Nhấp vào “Trang tiếp theo” để biết hướng dẫn lưu trữ sữa mẹ.

Cho con bú Kéo dài thời gian cho con bú Kinh nghiệm cho con bú Lợi ích cho con bú Mối quan tâm cho con bú Trở Thành Mẹ Vắt sữa mẹ